 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M2 I9 J+ L0 _1 B
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材料
& o8 G$ G; M o/ g. ttvb now,tvbnow,bttvb五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
8 M9 P5 k* q5 E b/ O8 a* v7 C3 x5.39.217.77:8898; Z5 R4 B F: G5 M0 J1 V6 W5 L
調味料tvb now,tvbnow,bttvb6 c7 B2 _3 b: o; S/ b: n! \
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許tvb now,tvbnow,bttvb5 e. N; r% p4 P* j, V4 q1 _
6 t* s# H% L. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% O9 E+ X' O1 k- L1 w公仔箱論壇
9 J8 b' Q0 a( B. a1 T" Z! ?" D2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
- o# j0 W# K& C8 m& ^5 m) g- G' \+ `公仔箱論壇1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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