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材料 L9 o& p- N/ c8 _0 O* o
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許tvb now,tvbnow,bttvb- _# I+ i$ ^9 c: U6 ]( ~5 o& d
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調味料
) N$ a5 {- o' d$ M9 `, @6 R6 F5 D- R公仔箱論壇鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D8 l" R0 D1 c( K4 i
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做法
) e; w X. D# T% d1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ @" f2 e o* b) f+ D
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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