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, G. I2 y3 P' J J* S, r. ytvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C8 t* c% A9 [" F2 t/ S0 E& [
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許' w4 t4 }6 a* r3 t9 u' @- a5 f
( ?4 L6 A4 N( ?& Ctvb now,tvbnow,bttvb調味料
; ~7 j2 K3 d0 H0 @0 Y! ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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做法
- h; M6 z& V8 J9 f; `+ P公仔箱論壇1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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3 T' p" ?# ]4 b0 i( A" z) l5.39.217.77:88982.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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