髮菜蠔豉湯tvb now,tvbnow,bttvb3 z; p6 O7 c) m8 ?2 }
材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片
- A% ~8 v! {) a) Etvb now,tvbnow,bttvb做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀
; _2 Q9 F7 J+ h+ S) M4 q6 _公仔箱論壇 去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
% F9 t& [; V7 m- q* F* e. [1 q& d/ ltvb now,tvbnow,bttvb 蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b' j( ~0 g w0 d
切一片備用。5.39.217.77:8898* Z0 S2 U* f" G
煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g/ g: P7 F7 B3 O$ P) {0 {
火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb. y+ `; o4 r4 A
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
$ o7 H& h. N" T" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。 |
發表於 2007-6-4 06:02 PM
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發表於 2007-6-5 06:13 AM
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