材料： 公仔箱論壇- v2 y# r3 O; G5 I. X
冷凍藍莓 200g，砂糖 120g，檸檬汁 1小匙，植物油 1~2滴。 工具： * `# X6 ?( d# h0 A8 X% Q
耐熱碗 1個，保存瓶 1個。tvb now,tvbnow,bttvb) X2 n, G% z- }' b0 D
做法： 5 Q, x' o/ w8 k+ X% z* R; J4 R
1. 藍莓解凍，放入耐熱碗中，加入砂糖與檸檬汁拌一拌，靜置15分鐘。
! c& q1 G; \9 O$ _2 V2. 以熱水燙洗保存瓶並確實風乾備用。
1 H$ I: X) g3 N& j. M% F$ \公仔箱論壇3. 滴入植物油，把耐熱碗放入微波爐，以強微波加熱 5分鐘（不要加蓋）。取出後，除去表面的泡泡，攪拌均勻，再用強微波加熱 6分鐘，放涼即可裝入保存瓶，放在冰箱冷藏保存。 | 
發表於 2010-5-28 02:44 AM
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