防曬功效知多少 ?tvb now,tvbnow,bttvb+ \6 B6 P7 j- L5 e' P5 O1 t
/ [ q$ y6 K6 Y6 \9 o' h. q究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖tvb now,tvbnow,bttvb: N6 K* Y" X+ n% t
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當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖
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5 N5 U4 k0 ^' w, @" ?! ^tvb now,tvbnow,bttvb藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖
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7 ~2 E8 o1 n8 K" e `, S" Ytvb now,tvbnow,bttvb一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。tvb now,tvbnow,bttvb8 h; e! c, a$ `2 p' o
+ X; d' h2 [% j" K# `公仔箱論壇事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。8 h6 h2 [- \8 M- M7 z! ]6 M* j. m# ^
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根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |8 H( P3 m) G: X/ Z9 a& D6 k
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皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。
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# x V R' S( ]6 \7 Q a9 k公仔箱論壇紫外線可破壞皮膚5.39.217.77:8898. Q% j) C; ^& B
# _' K- S u: L- k紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。
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皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。
9 A' k9 p8 t- O5 P& a7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]2 j: e1 F6 _; y7 b9 ?4 G" |5 m
紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y+ }' I1 z% V- n- [& x
2 A0 A6 K9 j0 Q9 R) a6 ]7 r因此，做足防曬措施，就可以預防﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \2 U @' U( m8 E* M" S& Z
+ t4 S3 |5 F2 B1 t x! b% l5.39.217.77:8898（1） 皮膚灼傷
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; g- K) P6 a3 _; Q5.39.217.77:8898（2） 皮膚衰老
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（3） 皮膚癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b( r% Q x7 ]2 p/ s0 R
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防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕
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（1）SPF（Sun Protection Factor）
1 O" @5 e. p. g; a: m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |: W# o3 P0 C% R0 b0 f
SPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。5.39.217.77:88988 [- H( t% y+ O1 f
, R0 Z+ Q$ o/ `) S! c公仔箱論壇（2）PAtvb now,tvbnow,bttvb6 ?: \! b5 Z# M% }; J+ Z
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PA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。
3 l% M$ q& K+ k% p, `, G4 v6 b公仔箱論壇公仔箱論壇+ ?* H5 e& K2 G) n5 _
（3）Broad Spectrum
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! \ ]% k3 E; L$ S* q, r即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。
8 D- O% i2 O h" [4 A2 {# J" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! L9 w: P! Z8 \7 c5.39.217.77:8898周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。
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發表於 2007-6-3 03:44 PM
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