翡翠銀魚南瓜羹/ d0 d: _9 R; S& [- X
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【材 料】 公仔箱論壇1 H: x1 i9 u5 m$ |3 V9 C; p
銀魚 1大匙
% a% [7 a5 @, m3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜 1/2顆 ( P) v# r G. ~- b* a
洋蔥 1/4顆 4 G0 ^$ u. e( z: D! W
翡翠 1大匙 5.39.217.77:88988 o, W' n) Z7 N* o' q% {9 X- T
奶油 1小匙
3 u2 x% Y0 v. O; l: k* L6 ]; q熱開水 2杯
$ N& L4 K0 ?' j2 \冷開水 2杯
3 k( r; W2 D: }) I mtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
5 {* U3 f( ~& y- }1 Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙 s2 e8 B* D" @( o
【做 法】
v) F* ]% [/ x5 B2 W4 R% A2 p1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。
. R$ B4 k) K- r% w5 D8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 5.39.217.77:88987 t/ J. w* C4 Z) d$ r% F$ c0 u( f
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。 0 }% n4 f" r, S2 k. R% A
【備 註】
' z0 p, T; C( i3 ~4 t. j, A) utvb now,tvbnow,bttvb材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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