花生卤猪蹄tvb now,tvbnow,bttvb7 s1 T* S& z* q! X6 x& e7 `& j4 N* S3 a _
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d" \3 e2 ~) `( D) p3 m5 P( ~
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。5 i% p5 G# l- |/ T1 F
做法：
& Z( V/ q! T; K公仔箱論壇 1、将花生洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S& g5 {9 {+ w* Z3 v: i
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。% r$ ]" ~6 `- [; e9 N8 P) Z/ {& t3 h6 r
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
" }& G _' J) T$ A: |( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、最後加入适量的盐即可。7 Y* p3 o& r+ ^3 U; A8 s9 _
专家的叮咛：
- j. B/ E6 ] N+ t! x公仔箱論壇 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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