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2 j- C' X: y: Z) htvb now,tvbnow,bttvb材料; x. Z/ J- r6 b% D J% R
海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^* p1 @& ]' V# t6 x/ k
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做法5.39.217.77:8898& ^1 w) X6 R2 ^, F
1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。
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% I$ Q% m- O6 z# ?- g$ U" }2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油，放入海星用大火爆香後盛起。4 `5 {$ s8 v' ~/ o- ]
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3.燒熱鑊下少許油，放入葱粒及紫洋葱爆香，再放入野菌及海星炒勻後盛起。
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# [" Q; L, h; O4 i n8 U5.39.217.77:88984.燒熱鑊下少許油，放入蒜茸及紅辣椒爆香，放入（ 3），慢慢拌入生粉水埋芡。
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3 \' e) |8 M" V3 T* E, b; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再加入 XO醬炒勻即成。! X) |: V _/ ^! @
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發表於 2010-5-22 07:03 AM
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