口味浓郁的布鲁克林煮海虹
. S9 o- }5 S4 p0 [7 Y/ t7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 准备时间
5 d: H- V$ X% Z6 _/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五分钟
: P% F8 i' q T/ f* ~& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作时间
. F) S2 O; X: ~# z# p" u 八分钟5.39.217.77:8898! D$ N- U* Z) W/ I- |5 l
食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]4 W/ h2 o' E! {2 a$ a- |
海虹350克，腌番茄25克
( L1 D3 r) D8 T, Q/ R5 t0 q 调料
7 f6 a. l" v# y0 m/ S! j1 k5.39.217.77:8898 橄榄油十克，海盐五克，干葱五克，白葡萄酒三十克，香葱五克，番茄汁、辣椒粉适量! R3 P+ C! a# T3 Y9 {2 s7 S
制作方法
( z" _/ v6 H4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 用橄榄油将蒜碎、干葱炒香，加入海虹稍炒后烹入白葡萄酒。1 y8 M4 C. ]3 x, l- F
2. 在1中加入腌番茄丁，番茄汁、辣椒粉，5.39.217.77:8898) [# q$ V0 z% K
3. 加入腌制番茄丁，番茄汁，辣椒粉后出锅前加入香葱、意大利香草，搭配烤面包即可。公仔箱論壇; ?# S* B3 S$ h$ w
菜式特点
3 o! e6 H2 J: m5 O6 \5 Z 灵感来自于海上乘风破浪的帆船，看着饱满的海虹，仿佛还能嗅到大海的气息。口味浓郁，用番茄汁作为主要的蘸汁，蒜香的烤面包条更是在口味上加入对比的感觉，是在家很容易做得出彩的一道菜。5.39.217.77:88988 q4 ?3 |9 u! p7 n
注意' W9 f0 p/ x; s$ C
海虹最怕就是煮过头，导致肉质缩水，又硬又没有味道，所以控制火候就是这道菜最关键的地方。 |
發表於 2010-5-21 09:08 PM
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