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[中式食譜] 豆腐萝卜

  豆腐+萝卜
6 K( F! Q" {: x2 p' ^7 P3 s  作用:有利消化。公仔箱論壇7 g4 m8 Q$ k- g4 n$ _
  原理:豆腐富含植物蛋白,脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消化能力,同煮可使豆腐营养被大量吸收。
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