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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X5 B$ f0 f1 k+ S8 x" g8 N
連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量
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8 w; R6 b- X2 v, [ R0 {6 ?7 W& q公仔箱論壇醃料
/ ?: a; r( ]/ e4 k5.39.217.77:8898蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量3 K" M! W2 e; o& p) ?( L
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) x- B3 F U5 x7 V3 q: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- u3 a: p- r, l5 C f& k雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J4 D6 z8 P# M" V; X, F
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將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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