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白飯 2碗tvb now,tvbnow,bttvb" i$ k3 X+ z' {0 E- W' e; G( `) ^: G
馬來煎 20g（弄碎）公仔箱論壇8 }) Q$ M3 l7 B$ v0 ?
雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）5.39.217.77:8898# W/ t/ d$ }: ^" u
芥蘭莖 50g（切粒）; Y+ i3 ~$ O8 x( l5 r
蝦仁 150g（用滾水湯熟）
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4 p/ W2 h/ `1 b; e' ~- p味精 1/2小匙) L( x6 B% J9 l' t5 {; \; H" B
胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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