材料
( N7 H! @3 |: E. h& }6 l8 d公仔箱論壇雞中翼 8隻5.39.217.77:88986 U6 z' n8 [7 h1 ~( g
茄子 1條（切段）公仔箱論壇; R% T& s$ k% t( ?
羊角豆 6條（切片）5.39.217.77:8898" P9 o$ z# N0 y; X6 X( ~; ]
醃料
( M2 a# A5 p: @. u8 \) X生抽 1大匙
* O' Y/ @' ~: W5.39.217.77:8898雞精塊 1/2塊
8 T7 v2 q4 W& h7 h風車粉 1大匙5.39.217.77:88986 W1 [ |; d0 k* A
5 c4 k4 Q2 z# f% itvb now,tvbnow,bttvb調味
. j9 X/ Y4 _- {" h! a. a5.39.217.77:8898蠔油 2大匙
2 Y! D0 o+ X7 c" v2 p6 S1 t% T- y/ y公仔箱論壇蕃茄醬 2大匙5.39.217.77:88981 ~ r0 L* s# R+ o% a9 j# P+ l
泰式辣椒醬 2大匙
+ x7 Q& I4 q) z# R- p醬油 1/4小匙
, W! @2 F: T0 O" l2 }5.39.217.77:8898糖 3大匙
' m$ O1 M; V0 r% L+ L; x" j公仔箱論壇水 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y( A" ?, G; U$ O* H9 D4 L
鹽 1/2小匙
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$ t2 z1 @; `9 v3 y/ u- v- v做法
! r3 X2 O- `* u# ^5.39.217.77:88981.把雞中翼以醃料醃約1小時。 N9 f+ P3 X" V) K& l) E5 w: {
2.將雞中翼煎香。
_- S0 F* ] I9 R, Z* B" Q# T3.茄子段炸熟，羊角豆炒熟待用。tvb now,tvbnow,bttvb1 D3 p; I3 a" v: F
4.以中火煮滾調味料，倒入煎香的雞中翼。
8 O, W$ X6 [: T! w8 m; \$ ]& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.大火炒到要乾汁時，倒入茄子與羊角豆拌勻即可。 |
發表於 2010-5-13 06:45 PM
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