材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d+ P) k( \3 a1 C+ D6 _, E/ z4 ]
雞中翼 8隻
3 h7 C; \6 j* P( m- M0 f/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子 1條（切段）公仔箱論壇4 ~9 p0 `+ {: Y. A/ M U
羊角豆 6條（切片）tvb now,tvbnow,bttvb5 {* E. `6 ?9 g. n1 F7 U+ f) s
醃料
, h! ~! K# K* `) Y( E9 r% Mtvb now,tvbnow,bttvb生抽 1大匙
) X5 ~. |- Q$ a3 l; h雞精塊 1/2塊
( e* v3 c& q) t( \0 }7 O: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風車粉 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F" ~7 L' D* h) V& @: `
5.39.217.77:8898" P% U+ i# X$ l, E: Q5 }
調味5.39.217.77:88988 o! |5 `9 l$ z0 Z
蠔油 2大匙
1 ?' [: X- Y* a# _7 U; ^tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 2大匙
* B( } p5 Y P1 j- ?/ s+ ?公仔箱論壇泰式辣椒醬 2大匙! c9 @) r" c! `+ O- t
醬油 1/4小匙
3 p) q* `5 l" e* S5.39.217.77:8898糖 3大匙
5 |" T7 b# g# F8 j! V! W/ Otvb now,tvbnow,bttvb水 1/2杯
# Y' @' K5 M5 W- `tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2小匙
; P+ e( O9 B6 a5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 Q: I4 e- J1 _2 I9 ?" L. I$ X# d
做法
/ A( ?4 M! v8 N q7 `' j1 ?4 X3 u1.把雞中翼以醃料醃約1小時。5.39.217.77:8898& e! d& _; Z5 V v' ^8 @1 m
2.將雞中翼煎香。5.39.217.77:88981 J" z( K+ W1 ~' N% `! K
3.茄子段炸熟，羊角豆炒熟待用。
* ~/ Z# u. w, W7 k1 j5.39.217.77:88984.以中火煮滾調味料，倒入煎香的雞中翼。
: B0 {5 h( p6 `; I' ~: B+ r5.大火炒到要乾汁時，倒入茄子與羊角豆拌勻即可。 |
發表於 2010-5-13 06:45 PM
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