 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c) d* I8 k8 y. q& I2 @9 ^: |7 k
: q, W/ Z2 x$ @2 O. @材料
8 x! T$ q8 G& e9 S" F; }( ]2 V( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳 1/2両（浸軟）、雲耳 1/2両（浸軟）、蜆肉 4両、薑 4片、葱段適量、蒜頭 4瓣、紅辣椒 1/2隻（切粒）、鹽 1/2茶匙、麻油 1茶匙、紹酒 1茶匙、蠔油 1茶匙、糖 1/2茶匙、雞粉 1茶匙、生粉水/粗鹽各少許
+ B2 ]% d! e) E5 `2 G8 Ftvb now,tvbnow,bttvb
- r# ?/ t, H0 D; |, Z H; @$ T' C
% S' N3 ]# {: p1 _tvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.77:88989 F+ k2 t9 D/ o) }$ V6 X$ _
1.將雪耳去蒂，與雲耳、鹽及麻油拌勻，用大火隔水蒸 5分鐘至軟。
4 f9 G2 T. y7 c5 {. P6 G+ Q- @3 U) V
2.蜆肉塗抹粗鹽，用清水洗淨盛起。公仔箱論壇/ T( m4 V" U3 D4 Y& K/ B
tvb now,tvbnow,bttvb8 o' W! w9 [4 Y4 F# G
3.燒熱鑊下油，爆香薑片及蒜頭，放入蜆肉炒熟，再放入雲耳、雪耳、紹酒、蠔油、糖、雞粉、辣椒粒及生粉水炒勻，撒葱段即成。
$ Q; t3 \. `0 n N( P! _$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 f2 w6 f9 C" u1 q+ V
- S ?* {) u& `' d8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B; m/ _- O ] H
 |
發表於 2010-5-12 06:56 AM
| 