胆结石除手术、药物等治疗外，还可采用饮食方法进行治疗。
$ W& X1 g# e& F: v0 A, _9 G 1. 多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。
9 M9 I3 v p5 F4 u 2. 限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。公仔箱論壇1 i% o) u8 U4 u- [5 Y* ]
3. 多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。
8 b) v/ [; U: |* b3 Q 4. 禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。/ d# N; X3 i2 V& I1 \# i
5. 牛奶只限于饮用脱脂奶。
+ b v, |1 d% R3 B2 R9 p5 n公仔箱論壇 6. 多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。0 E# E5 k/ g" a8 U" j" J& A
7. 烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。公仔箱論壇+ }% ^! L% k9 s% T; w) Q
8. 禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。
0 g! {) g, m q) r8 I5.39.217.77:8898 9. 口味尽量清淡，调味料应有所节制。
1 q( z. D1 L) q) e1 K ~公仔箱論壇 10. 避免食用加工食品和高糖分的食物。 |
發表於 2010-5-11 12:08 PM
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