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材料tvb now,tvbnow,bttvb* u' P4 Y/ u/ h8 g( m
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙5 n4 b i) p$ Y D" L
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沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。1 P6 @& i7 H+ |% a. O1 q# e' J: \0 e
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做法
6 e' G3 k4 G$ L/ Z& [% _1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。
% Y# P, a5 F$ J- N$ ?9 M- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ J" \! E) K" \8 x- P2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。公仔箱論壇; r1 } }% R# K- e$ G5 ^3 j. Z
c4 \$ |/ D! |3 `5 X4 B3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。
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- d) y m; U8 {0 g. x' ?8 G; z+ t( D7 T+ `tvb now,tvbnow,bttvb4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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