南瓜百合炒鸡柳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k9 k" U' ~. Q( G! v
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，tvb now,tvbnow,bttvb; h* ~, [& A+ m2 k' I+ q; O
盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
% C; l$ v, Q. @6 y$ ~. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；公仔箱論壇: U) w0 H" | T9 N9 S0 z0 u
百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
9 e. m1 k- z- w9 r& e. B' h* o 开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
* l1 E/ C1 v6 ]) u& t; @/ xtvb now,tvbnow,bttvb 加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
) a% f9 E2 W6 v7 s, R" t& y- [5.39.217.77:8898 以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。 |
發表於 2010-5-10 08:11 PM
| 