（ 三 ） 杞 子 杭 菊 茶 （ 一 至 二 人 份 ）
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材 料 ： 枸 杞 子 三 錢 ， 杭 菊 花 五 朵 ， 白 糖 適 量 。
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製 法 ： 材 料 洗 淨 ， 以 熱 水 沖 泡 焗 約 十 五 分 鐘 ， 或 可 加 白 糖 適 量 調 味 。
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功 效 ： 明 目 清 熱 ， 養 肝 補 腎 。
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註 釋 ： 枸 杞 子 性 味 甘 平 ， 有 明 目 補 腎 的 功 效 ； 杭 菊 花 性 味 甘 涼 ， 有 疏 散 風 熱 ， 平 肝 明 目 的 功 效 ， 兩 味 配 合 特 別 能 中 和 彼 此 的 偏 性 ， 適 合 平 時 保 健 用 。 |
發表於 2010-5-9 01:48 PM
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