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' R! G$ N9 q3 ~0 y. m公仔箱論壇材料
$ h" B+ b7 ^- K5.39.217.77:8898紫心番薯 60克、番薯 40克、雞湯 150毫升、忌廉/薑汁各 5毫升、鹽/胡椒各適量
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做法
7 p; E5 y2 {/ A% ~. L3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.預熱焗爐至 180℃，將紫心番薯和番薯焗 15分鐘。取出後去皮。
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2.將番薯及雞湯用大火煲滾 5分鐘後熄火。公仔箱論壇% J9 T w+ y( T5 K5 B W V
9 h" v2 U" o4 ktvb now,tvbnow,bttvb3.將（ 2）放凉後放入攪拌機攪碎。
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8 y; I* e" q4 { t) i& R T公仔箱論壇4.將（ 3）加入薑汁、鹽及胡椒調味，再煮滾 5分鐘。
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, A: m1 H1 u1 r# k Y9 R5.隔渣後加入忌廉即成。( r- ^3 e1 e0 e+ ^! M+ k4 y6 q
( B7 \6 o+ @6 A6 j4 z( J9 k) U% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇% j% f9 `$ Q6 W7 p, x* s1 z1 e
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發表於 2010-5-8 06:57 AM
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