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海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量5.39.217.77:88984 I0 ?! ]: R: T8 j
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! h8 u+ _6 U$ t做法
! K8 F% [/ y: ~5.39.217.77:88981.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。公仔箱論壇" S3 _ f3 T# [! O
: h: ?2 S) Z$ m1 k6 `& R2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。
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4 Z0 [1 L$ a# d+ b& z$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。tvb now,tvbnow,bttvb: E- ~/ U% f, H$ H' u: d0 `. Q' }
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4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
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發表於 2010-5-5 08:01 AM
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