再忙也要洗過澡再睡「快點洗完澡後上床睡覺。」過去這句耳熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N# ]+ s1 p% w5 I
! v+ T' A1 s0 R2 x8 F+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能詳的話，似乎已越來越不適用於國人了。國內不但飲食逐漸西化，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K/ U+ b8 I, h# f
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連生活習慣也逐漸「與國際同步流行」，加上生活步調的緊湊、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y! `7 V- E7 X5 A
! I1 G' ]7 m) i0 \% o" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工忙碌，很多人回到家就累癱在床上，洗澡這件事，隔天早上再
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說吧！但是不洗澡就上床睡覺，好嗎？究竟是晚上睡前洗澡好，
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還是早上再洗，香噴噴的出門上班好？5.39.217.77:8898* J* p2 n" `6 X# `% z
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長庚醫院皮膚科主治醫師翁雯柔指出，歐美人士習慣在早上才洗澡，
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它有振作精神的好處，但這在台灣並不適合，因為台灣的氣候潮濕、5.39.217.77:8898 w, ^, Y4 T, C2 @2 R
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悶熱，空氣汙染嚴重，對皮膚有很大的影響。以臉上來說，, _. T, c5 V4 ~- [6 W/ i6 E' ]1 n
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每天在外界接觸很多的汙染物，包括脂溶性及水溶性汙染物，
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前者如一氧化碳、二氧化碳、香菸的過氧化物等，會溶於皮膚的tvb now,tvbnow,bttvb! W) l" r6 Q) ?
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油脂上，阻塞毛孔或刺激毛孔，引起粉刺甚至濕疹；大多數灰塵
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屬於水溶性，當臉上有汗水時會黏在臉上，如果太久不去除，
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過敏體質者容易引起過敏。tvb now,tvbnow,bttvb! Y$ I6 k& F0 k! i1 R, o& {
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而以身上來說，如果身上有汗水未去除，讓它在身上「自然乾」
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2 m" j$ `- L* t( G. o' W4 ] q6 Wtvb now,tvbnow,bttvb（到隔天早上早已經乾了），很容易引起汗斑，所以有很多患者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @: R6 r, i5 W6 R
4 A$ p- z( V3 v5 [8 [7 s! |5.39.217.77:8898冬天痊癒、夏天發作，就是這個原因。此外，過多的油脂常常堆tvb now,tvbnow,bttvb2 I8 E( q A" o
2 h& S n' R7 B* @" _積未去除，也容易使背部毛囊發炎。翁雯柔說，引起汗斑的黴菌
( K0 @' ~5 L. y7 K9 `1 f. K8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% E" h7 H" A& e* d$ d是一種很普通、到處存在的菌種（只是多少而已），平時不一定4 ~! u- Q) p* Z+ P V; {9 R
W, l6 [: f! j5 q3 T, `- z+ y$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會致病，但汗水多時，例如在夏天時，背部中間線處、女性的胸
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+ I* D9 i) x0 S" _公仔箱論壇部之間、脖子、腋下等處，這些衣服吸不到汗水的地方，tvb now,tvbnow,bttvb4 ?! x. N" ]: w5 c* A$ ~$ t1 G' W% ^
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如果又未適時將汗水洗去，就很容易引起汗斑。% N/ ^; N: y7 ~7 u8 L" u
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謝德生提醒，睡前不但要洗澡，更要先上個廁所後再睡，這對女
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性來說更為重要，因為可以去除殘餘的尿液並沖出細菌等，公仔箱論壇" X" k: D: \# y
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減少尿道、膀胱等泌尿系統發炎的機會。8 [# |% i7 y- P# F8 z0 W& b3 B9 ^' h8 w7 d
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您都是如何洗澡呢？是盆浴還是淋浴？浴室的噴水蓮蓬頭，是一tvb now,tvbnow,bttvb0 x i- _+ E! o+ F9 I2 o5 o
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個良好的陰離子發生器。當蓮蓬頭噴射出一絲絲的細水流時，空
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2 z |; d' V' h+ h% o+ Q0 v氣中便產生了大量的陰離子。現代科學證明，陰離子對人體具有
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5 x! O7 u; l$ N很大的益處，它能使人健康長壽，還能醫治某些疾病。經常淋浴
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* T2 j. i. C" H4 A: V4 h5 Z具有鎮靜、鎮痛、鎮咳、止痙、制汗和利尿的作用，對肺氣腫、
! e8 e% V1 T0 l& |7 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y8 Z2 K }- _0 k" Q A+ Q
冠心病、高血壓和神經衰弱等症有一定療效。人吸進豐富的含陰
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9 Q: ^8 Y a- t離子空氣後，能迅速消除疲勞，呼吸、脈搏次數減少並很均勻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z6 o+ Y7 |9 y( e# ~3 R3 H
4 d+ q- G7 J9 y( H% U4 Mtvb now,tvbnow,bttvb還能刺激皮膚再生，使創傷加以癒合，促進新陳代謝，有利於機
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體的生長發育，提高免疫力。科學研究人員用此法治療的3000個tvb now,tvbnow,bttvb! B' Z& ^8 _# E
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例哮喘病人中，20歲以下的病人有效率達98%，40~60歲的病人有
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效率達88.3%，醫生們認為，這是任何藥物都無法達到的效果。研
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# |9 ^$ J4 b6 _0 F* s5.39.217.77:8898究人員認為，雖然自然界中每時每刻都存在著陰離子，但由於環
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( ~* C1 ?& c3 Q: O2 X G境污染嚴重，陰離子的壽命極短。因而，如果人們能在飯後工餘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X# L9 y( c- J) q( j* \
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洗一個淋浴，享受一下豐富的陰離子空氣，對身體健康將受益匪淺。5.39.217.77:88981 k/ s% N1 t$ F; M
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洗澡時間忌過長，洗澡時，熱水產生出大量的水蒸氣，附在水中
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1 F5 d3 g8 G. Y; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的有毒物質如三氯乙烯、三氯甲烷等分別被蒸發80%和50%以上。5.39.217.77:88986 k; z6 ]0 J$ \/ P3 r/ ~, z3 ]
( {4 ]: `) a0 T( B公仔箱論壇有些有毒物質隨蒸氣而被身體部份吸收，進入血液循環系統，公仔箱論壇5 c5 }7 P; H* D- E4 w6 G8 w
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危害很大。而且，在較熱的水中洗澡時間過久。對心臟也不利。 |
發表於 2010-5-4 02:30 AM
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