材料Atvb now,tvbnow,bttvb7 t: ^0 ^; O4 X/ u
番薯 150克（去皮切角）tvb now,tvbnow,bttvb0 D: o3 F& G! t- g
白豆干 4塊（切角）
5 `' t- j( x4 T- _6 Z腐竹支 5條（切片浸軟）公仔箱論壇: E D8 h2 r0 i1 B
豆角 300克（切段）
! e W2 L3 C' P7 ]5 V% z3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樹仔菜 150克3 M' f9 }0 E5 u9 M% y( Y
小蝦仁 150克2 h3 i- h) \& z
椰汁 250毫升
3 e$ J9 L! o6 i3 B清水 1公升
9 ^* a$ f/ l7 Ntvb now,tvbnow,bttvb1 r( L5 U! h3 {# N" c
材料B
# v, B" q: X4 ?: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蔥 150克5.39.217.77:8898) v8 ~, }9 Z) Q) g
紅辣椒 10條
/ a+ b* ]5 Q6 {+ G9 t% A+ Otvb now,tvbnow,bttvb馬來煎 20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }; B9 t, v0 j. O. z" Y. i
注：把用料舂爛。
+ P7 S" z% }+ e! L! l3 S4 f; I& G公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s$ o9 V# Z' t( e
1.將番薯放入已盛水的煲中，用小火烹煮至軟，然后加入豆角再煲5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 }; p0 _3 e8 {. I1 ]
2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入，再烹煮約3分鐘。6 m! s e' M* T, `, }
3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味，再烹煮到滾即可。
! K: f1 ?3 L: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備注：雜菜可依個人喜好選擇。 |
發表於 2010-5-1 09:26 PM
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