長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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W; S8 }. A2 H1 o7 n9 n0 p5.39.217.77:8898輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U1 c! I( X+ P% x4 o0 f# _5 j
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甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。+ S) ~# R/ r( e3 T) \9 z- S4 m1 |6 n
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長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。- p) w$ b8 i6 p& _7 x3 C
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睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。公仔箱論壇1 P; f0 T# f, o6 x3 V2 d5 C
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少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。
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- |! B0 k/ @/ N4 Mtvb now,tvbnow,bttvb空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。5.39.217.77:88983 k! A: @7 V7 g ^6 C
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' P4 X% J2 q" H2 X% H2 ptvb now,tvbnow,bttvb蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R( Z3 M4 T8 s- v( i+ b7 y! q
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+ A- c% _! p* L$ o/ |( w不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。
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帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。
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9 }. `1 ]* _/ J+ i$ p' Y) F) stvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-5-29 12:26 AM 編輯 ] |
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發表於 2007-5-29 10:38 PM
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