主菜材料：公仔箱論壇' O- n' I* q+ J9 H' Y1 b
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
. p- L: [$ T% r7 htvb now,tvbnow,bttvb 高麗菜30克、 小黃瓜30克、+ }1 K1 a- y( ~/ @4 o
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。tvb now,tvbnow,bttvb' @$ _7 o0 D/ ?4 a4 @# j
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配菜材料：公仔箱論壇& e. o/ L/ _$ t" E+ n; ^/ V7 M
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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其他材料：
, F* O+ n) B4 N: \+ d# L/ ^- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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主菜烹飪做法：
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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2. 雞蛋水煮至熟切末備用。公仔箱論壇1 ^3 r0 w9 v# Y& M; h
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。5.39.217.77:8898+ ]8 Q5 A4 c4 m& {8 ]0 b. l
3 u" S& {2 }$ @4 l+ M公仔箱論壇4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。5.39.217.77:88981 w& h, r% P* o$ g
$ u7 w1 X2 ^7 [' m9 P6 [# Ntvb now,tvbnow,bttvb5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
8 D- z" T7 {+ z- Z; w0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-4-29 03:10 PM
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