宜飲用者：風濕性關節炎、腳氣病、消化不良。
* n; g% @6 Q" k; d' ~tvb now,tvbnow,bttvb不宜飲用者：過敏體質、小便淋痛及孕婦。公仔箱論壇+ z" E# r; @8 ?3 \, l
材料：銀耳 50克、木瓜 100克、排骨 200克、
+ b$ x5 a, i& I+ z7 H2 P 鹽、葱段、姜片各適量。2 B: a; |( I: G, N7 W
做法：
' A8 H: v* Q* E. `. C& r. ~& ]- ?" D! O1) 銀耳泡發，擇净待用，木瓜去皮、去子，切成塊待用，
- K0 r2 Y, z5 d9 U# R {公仔箱論壇 排骨飛水洗淨待用；5.39.217.77:88987 q# W5 Z1 s; e4 D% ^$ V
2) 湯煲加清水，放入排骨、葱段、姜片同煮，大火燒滾後放入銀耳，" F, U/ {1 A" s( P' Y; s! x0 v5 v
改小火煲約1小時。把木瓜放入煲中，再煲15分鐘，加入鹽即成。
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發表於 2010-4-28 08:05 PM
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