水果汁食療
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/ s6 ~8 Y* Y7 J; [8 Y3 ?4 E; m, S〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^
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1 N$ p$ u6 d( k. Y) t公仔箱論壇香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
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蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓公仔箱論壇; z6 N5 z5 I' ^/ I2 k: V5 N
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芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K9 P3 c, j8 P! u6 R8 d3 D
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鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
4 N2 d: e, C' V' Z; `. O, c l5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e/ J2 [7 n9 [ P4 ^ F
木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
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: Y* _+ J9 P+ R* T+ [tvb now,tvbnow,bttvb西瓜汁：消暑利尿，降血壓
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4 ?0 ~9 }# d- o( e% M" ^芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力5.39.217.77:88989 \- x* P, U) ]9 |3 P( M/ U
, o! v, H# i$ W1 B5.39.217.77:8898葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化5 }% J7 ]3 q* _: `+ j, ~
# ^( |" e) } L* i: K檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
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柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷公仔箱論壇$ q9 ?6 Q' q- O0 M3 P5 L
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草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液
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梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素( F0 _$ p/ h- F8 H' K
( M) ?/ [4 ]- S P; R6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳5.39.217.77:8898. |2 v& Y1 C$ r3 e v+ Q
9 i/ ~/ t! L1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [4 ~4 j; P$ R
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奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉tvb now,tvbnow,bttvb+ G2 m, [8 H, A, v
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紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經% `7 v3 N! L2 P9 l
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哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴5.39.217.77:8898; [: d ~3 a# @( x* S& D% \
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蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q( C. y9 v% o- C+ Y2 C% j" F
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鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e. j6 ^! t* ]& P1 b; n% C o
5 j: L& ?7 p& e4 ~. ~棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）5.39.217.77:88987 h3 W6 }4 k8 d! S; \. w
- x$ e% |4 c2 f$ ]' r) m5 C) X. c荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）tvb now,tvbnow,bttvb! b7 c: {/ J9 f* D! U' V. p
6 C& \. N* _/ J! ]tvb now,tvbnow,bttvb龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）
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蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
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梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）
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桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）5.39.217.77:8898) J: C; f4 C; h- Q9 ~" q5 R( B) D
, l( P/ D& M0 P3 ]3 h- C; H( rtvb now,tvbnow,bttvb柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）
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8 j5 Q2 q' y9 u3 R4 E6 q' F6 \tvb now,tvbnow,bttvb檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）
& K) X4 b3 _: m' v柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）1 D# e X/ H0 I7 g" N- ?9 p! o( T
% V1 D: t5 G% u$ ]! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效tvb now,tvbnow,bttvb7 c, s, [3 k- g e% H: V8 I
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桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴
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( _; |7 w% `: ~8 y$ }/ k葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥5.39.217.77:8898$ E% ^7 J _0 I3 X" I# G! Z
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桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱; S+ P7 ?" k& k6 i% m! m1 E
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芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病
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芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃/ h# I& T. D! g+ H, o9 |
+ d# b; I* G5 C9 q" f& Q. M公仔箱論壇木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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發表於 2007-5-29 06:21 AM
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