材料：
3 X) D, u1 T G: f- y3 {$ A3 W3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. :time:即食麵一包
: P! ?; D2 M+ M; Utvb now,tvbnow,bttvb2. 車厘茄 10 粒
- e5 U5 {" B7 [+ @0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 車打芝士半杯 $ q* \7 K |. E. M" c$ s
4. 鮮奶 50ml tvb now,tvbnow,bttvb' J" x3 g' u8 P/ J
5. 蟹柳 5 條
# }1 G( L+ L6 Q# m6. 雞蛋 3 隻
) Z. [1 D+ U6 Q8 L2 S! b5.39.217.77:88987. 香草少許tvb now,tvbnow,bttvb' x! a- F) O4 K/ c% u8 I
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製法： 公仔箱論壇3 b6 i5 ]9 I; k, y( ]7 y/ e, {
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． * l2 @! y% w) v
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
O e- Z1 \% V% t& _" l1 a9 \1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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公仔箱論壇5 { e& x+ F* O$ Y) T
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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