美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）
0 ^" R; R" B; p2 N- D材料：tvb now,tvbnow,bttvb! K2 E% J7 l5 s7 y( K
通心麵 一碗
5 l# R* s5 E2 ^+ u6 k7 q6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜 六兩
1 p# U! @8 I/ E' m% i7 O9 J西洋芹 一根
$ g! ^2 O9 M/ |+ stvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬 三大匙
& X j3 F5 @: c* L4 l/ ?, u+ @) `3 r& L5.39.217.77:8898芥末醬 一茶匙3 _/ `7 N& Y# Q8 j
蒜粉 半茶匙
6 c6 ~5 c2 D: Q( Q鹽 1/4茶匙
1 y( k8 K7 Z) p8 p0 N) l) Ttvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許
( x4 x) X1 X m& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 切碎半杯
! C0 I. _9 N" b. A- C7 ~& Itvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 切碎半杯
; q* s H( [5 s6 s. h5.39.217.77:8898
$ P7 B% w8 @! A& Ntvb now,tvbnow,bttvb作法：tvb now,tvbnow,bttvb& |7 C$ c x. O
通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |
發表於 2010-4-25 04:57 PM
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