紅燒肉包杏鮑菇食材：
T2 I/ `+ l( ~( E4 I {5.39.217.77:8898杏鮑菇200g(約2根)、豬絞肉120g、絲瓜1/4根、蛋1顆、蔥花1大匙、薑末1大匙
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調味料：
+ \, r! O) e' p9 V& f. B5.39.217.77:8898醬油2大匙、味醂1大匙、烏醋2大匙、香油少許、玉米粉1大匙、1大匙麵粉(中低筋麵粉皆可)
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做法：5.39.217.77:8898* n2 V6 B5 q/ T k8 A! A
1.備料：絲瓜切小丁、杏鮑菇切薄片蝴蝶刀。
| W3 A: h4 h2 c( w) f2 ]5.39.217.77:88982.取一水晶碗，加入絞肉、1茶匙薑末、1茶匙蔥花、2茶匙醬油、1/5全蛋液、1茶匙味醂、1茶匙玉米粉拌勻至出筋，再加入絲瓜丁混合拌勻。公仔箱論壇5 g5 y. ?4 |/ U* f2 T% c
3.取一水晶碗，將麵粉加入少許水及4/5全蛋液打勻，備用。
! [$ T8 ~& [3 g: F" x; p5.39.217.77:88984.取一杏鮑菇，將步驟2的肉包入菇中，肉部分沾上步驟3麵糊，起160度油鍋，將裹好肉的杏鮑菇下鍋炸熟，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f% j1 D4 S8 U @" n' V" v; Z
5.起乾鍋，將薑末炒香後，加進1大匙水、1大匙醬油、1大匙味醂調好味後，放入炸好的杏鮑菇煨入味並上色，起鍋前滴入幾滴烏醋、香油提味，灑上蔥花即完成。 |
發表於 2010-4-24 05:28 PM
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