【材 料】
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! i' H U4 u6 d石斑菲力 200公克 tvb now,tvbnow,bttvb. S I7 g. w T+ K
蛤蜊 6顆
( B2 \4 W2 n* N& H9 X; h% Y" m紅小蕃茄 3顆 tvb now,tvbnow,bttvb$ Q4 y2 Q( `- G, c7 s$ W3 T
黃小蕃茄 3顆 4 q/ [& F! U0 b6 h4 ?% E
香料橄欖 8顆 tvb now,tvbnow,bttvb+ {! \. F( x# I1 k
白酒 20㏄ 公仔箱論壇* V& @& M3 W! o
橄欖油 15㏄ . z# g0 K1 h$ s2 {
高湯 150㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u" Q8 s$ y- x
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" {& F4 n8 W4 O% u: f【調 味 料】
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新鮮九層塔 3片 : ~/ R* P# j& V
新鮮百里香 2支 公仔箱論壇8 L. n s% x! [( m
義大利什錦香料 適量
. j" G. H. r# H7 t- ~+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量 2 e( y, o, M% l: E% ]
胡椒粉 適量 公仔箱論壇% H0 f5 p) H7 {( g: J
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【做 法】
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% q4 w" R$ \4 \5 }+ {+ f1 ?1.將石斑菲力去皮；紅、黃小蕃茄洗淨，對切備用。tvb now,tvbnow,bttvb' @/ U$ U" R3 r/ Q- N8 J
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2.取一容器，放入作法1所有材料和剩餘其他材料，再加入所有調味料調味。6 }& D7 S' E) v8 k* Z* i* {: X. w) X
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3.將作法2的容器放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入『LG蒸煮廚』按“蒸煮”鍵，時間設定19分30秒，待烹調完成後取出即可。 |
發表於 2010-4-23 09:10 PM
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