涼拌鮮蕨菜 公仔箱論壇5 y# l' b; g/ e% V# o7 z9 |) I
原料：蕨菜500克
4 L* R+ `; i2 u y, o$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料：蔥絲25克，精鹽4克，白糖2克，幹辣椒20克，麻油25毫升 tvb now,tvbnow,bttvb7 j/ Q1 K1 |9 U( ^8 b* x0 E
做法：
6 [ K* i7 H8 u! x) s7 c公仔箱論壇 1. 將蕨菜洗凈，瀝幹水分，切成段；幹辣椒擇洗幹凈，切成末，放入碗中，備用。
O$ G" A4 ^4 d1 ~5.39.217.77:8898 2. 炒鍋內倒入麻油，燒至油面可看到波紋產生時，放入辣椒末炸成棕色，倒入碗中，放涼備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I2 N' Q# s( F; y! g. `+ A
3. 將蕨菜放入盆中，在放涼的麻油中加入精鹽、白糖和蔥絲，拌勻後再放入炸好的辣椒油，調拌均勻，倒在蕨菜上掂勻裝盤，即可。 5.39.217.77:88983 j9 y/ C! Y3 Q5 q) s i
提示：
o% Z! }; M+ k, V' `2 i/ ~tvb now,tvbnow,bttvb 1. 將鹽和白糖先倒在麻油中而不是直接撒在蕨菜上，是因為直接撒在上面容易拌不均勻，而先和麻油混合均勻後，再倒在蕨菜拌的時候就容易得多。 tvb now,tvbnow,bttvb) W% i( f: O# D; j* \7 B
2. 在盆中掂勻要比直接在盤中操作容易一些，特別是你要拌一大盤蕨菜的時候，還不容易掉出來糟蹋了。 - B! j! n/ K4 S/ m- W, \6 A
3. 如果用的是新鮮蕨菜而不是包裝鮮蕨菜，最好先用開水焯一下去掉草味，這樣會好吃一些。 |
發表於 2010-4-22 10:07 PM
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