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- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。公仔箱論壇- b4 z2 K% {* s" b1 x+ F' M
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- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。
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- V) M" O( m7 e( R, u6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 U; e. K( i' U: c
建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
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. w. X$ g# h5 f, Z/ Z+ ]5.39.217.77:8898米湯、稀飯或細麵、白麵包
( Y! P( K [4 d, E! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
# q7 Z; m! N5 l+ b/ d) X, y8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)5.39.217.77:88989 S* V) @, d9 a' n
瓜類或嫩葉蔬菜
& k* u+ P( ~, s$ v2 g0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a* b" k# R5 U/ t2 @/ @" i
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儘量少吃以下食物：
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炸、 油膩的食物8 i5 B. G1 e) r) U8 m1 C5 O
生菜沙拉公仔箱論壇# L' ^2 r0 A( q6 }- s* Y
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜
& f9 w* J4 o- r& w4 S9 w公仔箱論壇辣椒、咖哩等辛辣佐料tvb now,tvbnow,bttvb: H8 T7 m' B5 n& D
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
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* D4 H( E0 C* P3 |/ Z0 N( d9 @- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
; W' a, J( _' Q: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 少量多餐，以補充足夠的營養。
/ u: H5 D G1 j4 W- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。
5 s1 X4 x3 s# z& T. I1 v" atvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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