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) _6 X2 \# a* j \2 Ztvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O2 T; q% p% m5 Q4 ^
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- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。
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" o6 P# I' P8 f% u# y/ y$ q: E) h& f5.39.217.77:8898建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
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$ o4 L# @$ n4 p* [2 j6 l: R stvb now,tvbnow,bttvb米湯、稀飯或細麵、白麵包公仔箱論壇* k* b1 u, ^- ^! J5 j5 _( a
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)1 t, N/ v! A0 C) @: B( E5 y4 e
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)tvb now,tvbnow,bttvb1 B ~6 _) h5 `0 D* h
瓜類或嫩葉蔬菜
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儘量少吃以下食物：
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炸、 油膩的食物5.39.217.77:8898: }' P& {2 }/ C# f9 u7 [7 Q
生菜沙拉
% E8 |& a6 w1 C, h花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb c% s- n! w. t2 S! P, y
辣椒、咖哩等辛辣佐料
' g! [5 o! y# U少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇5.39.217.77:88983 [. A+ r9 W- m# ^
% S$ L& ?- d; `* f) i5.39.217.77:8898- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
' q& f$ W- {! V0 [' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 少量多餐，以補充足夠的營養。
% B- x& E2 l) ^# k. \9 n- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。$ z* ]: g" C. z0 N) u. m
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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