腎水不足就無法滋養肝臟，肝也主目也就是眼睛，肝如果不好容易造成 慢性的朦朧眼、目眩、乾眼症、等..你可以用枸杞加菊花來泡茶喝，經濟又實惠3 Z% f7 e- Z# b, k H8 R
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腎主生殖，是先天之本，為水火之臟。身體衰老，腎氣虛衰，這是必然的趨勢。
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腎陰虛則腎水不足，腎水不足就不能養肝，肝失養就會有風動的表現，出現陰虛陽亢，潮熱、血壓升高的症狀；腎陽虛則命門火衰，火衰就不能生脾，運化失職，出現脾腎陽虛，腹瀉便溏、水濕泛濫的症狀。腎屬水臟，位置在下，心屬火臟，位置在上；腎水上濟於心，以滋心陰，心火下降於腎，以資腎陽；一旦腎病累及心，就會出現心腎不交、失眠煩躁的症狀。
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* {. A4 [9 p [4 @# L6 f 可以牽涉到腎、肝、脾、心四臟。5.39.217.77:8898$ Q) ~6 \' ]' x
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4 d( `% S L3 W; G5 j5.39.217.77:8898腎陰虛（真陰不足） 即“腎水不足”。由于腎精耗損過度所致。臨床表現有腰 酸疲乏，頭暈耳鳴，遺精早洩，口乾咽痛，兩顴潮紅，五 心煩熱或午後潮熱，舌紅無苔，脈細數等。這種現象，也 叫“下元虧損”。 u8 ]- }5 ~$ m( G* f: `3 h
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更年期症候群的病理基礎是腎虛，包括腎陰虛、腎陽虛和腎的陰陽兩虛。腎主生殖，是先天之本，為水火之臟。身體衰老，腎氣虛衰，這是必然的趨勢。腎陰虛則腎水不足，腎水不足就不能養肝，肝失養就會有風動的表現，出現陰虛陽亢，潮熱、血壓升高的症狀；腎陽虛則命門火衰，火衰就不能生脾，運化失職，出現脾腎陽虛，腹瀉便溏、水濕泛濫的症狀。腎屬水臟，位置在下，心屬火臟，位置在上；腎水上濟於心，以滋心陰，心火下降於腎，以資腎陽；一旦腎病累及心，就會出現心腎不交、失眠煩躁的症狀。總而言之，更年期症候群的病理變化可以牽涉到腎、肝、脾、心四臟。公仔箱論壇1 Q' u1 U! r- j: E- h2 p3 ?& \; e
+ {) p I' S" j; G9 T0 d5 G1 @5.39.217.77:8898更年期症候群的症狀牽涉十分廣泛，對這些症狀的治療，內容相當多，現在通過系統辨証分型的方法，提供相對的藥膳茶飲供讀者參考。
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一、肝腎陰虛型：月經紊亂，經量多或淋漓不淨，口乾咽燥，頭暈耳鳴5.39.217.77:8898: K9 \3 M" x5 J h2 L
，手足心熱，腰膝酸軟。$ R4 A; h9 P0 w
* V8 A# c* Z8 b* | 藥膳︰百合燉海參，麥門冬粥，黑豆生地湯，龜苓膏。
: x3 ^3 `9 |8 W 茶飲︰旱蓮草３錢，女貞子３錢，龜版膠３錢，熱水適量。公仔箱論壇8 s8 Q/ k5 o) S N! U5 b& M
生白芍３錢，白薇２錢，大麥３錢，熱水適量。
3 F! Y$ Y8 ]9 W3 f# b# K# `" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X; z8 w7 f( {5 J1 v6 S% _: t/ `. ]
二、腎陰不足，肝陽上亢型：頭痛頭暈，面部潮紅，身上陣熱，手足心4 Z% s8 [! b; M
熱，出汗。5.39.217.77:8898- p w" f) N! _' N- q9 N6 U
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藥膳︰龜板鱉甲燉排骨，天冬粥，浮小麥生地湯。tvb now,tvbnow,bttvb; N" d. d, ~- B* f
茶飲︰懷牛膝３錢，生白芍３錢，生地３錢，熱水適量。
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& J$ h6 Z3 \, G2 F% w5 h% ?% h: p三、脾腎陽虛型：月經紊亂，量多色淡，神情淡漠，懶言短氣，畏寒怕. T4 d1 R: v) ^/ o' i. x
冷，腰背尤甚，食慾不振，大便溏薄，小便清長，面色蒼白。
2 L& H1 L& v. V# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _* }5 J- i4 B+ f. {
藥膳︰菟絲子粥。杜仲粥。9 r8 f$ n' V# A6 u4 D A/ |3 p
茶飲︰鹿角膠１錢，紅茶２錢，熱水適量。
8 ^. G1 i6 o/ k4 x$ t& ~* \" X 仙靈脾３錢，紅茶１錢，熱水適量。
& t: u# O+ T9 W1 j1 m 茯苓５錢、白朮３錢、益智仁３錢、紅糖熱水適量。
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0 V2 V' z5 \. o' {四、心脾兩虛型：月經量多，或淋漓不斷，頭暈心悸，失眠多夢，神倦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X& J; h! v3 k! y
健忘，腰酸。
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+ E6 z+ L# _' a7 \3 P( a4 N 藥膳︰歸地蒸烏雞，當歸生薑羊肉湯。tvb now,tvbnow,bttvb2 `1 W& h& I% h& [# J
茶飲︰黨參、茯苓、當歸、菖蒲各２錢，紅糖１０克，水適量。9 [+ c: h0 L" {% D3 ]+ Z2 T
黃耆３錢，何首烏３錢，紅棗５枚，水適量。 |
發表於 2010-4-21 04:29 PM
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