腎水不足就無法滋養肝臟，肝也主目也就是眼睛，肝如果不好容易造成 慢性的朦朧眼、目眩、乾眼症、等..你可以用枸杞加菊花來泡茶喝，經濟又實惠
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腎主生殖，是先天之本，為水火之臟。身體衰老，腎氣虛衰，這是必然的趨勢。/ m% i" d+ a8 H2 g! W# o
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腎陰虛則腎水不足，腎水不足就不能養肝，肝失養就會有風動的表現，出現陰虛陽亢，潮熱、血壓升高的症狀；腎陽虛則命門火衰，火衰就不能生脾，運化失職，出現脾腎陽虛，腹瀉便溏、水濕泛濫的症狀。腎屬水臟，位置在下，心屬火臟，位置在上；腎水上濟於心，以滋心陰，心火下降於腎，以資腎陽；一旦腎病累及心，就會出現心腎不交、失眠煩躁的症狀。
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可以牽涉到腎、肝、脾、心四臟。tvb now,tvbnow,bttvb- E4 e. y2 z6 M3 a9 }1 t0 b7 c+ q
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腎陰虛（真陰不足） 即“腎水不足”。由于腎精耗損過度所致。臨床表現有腰 酸疲乏，頭暈耳鳴，遺精早洩，口乾咽痛，兩顴潮紅，五 心煩熱或午後潮熱，舌紅無苔，脈細數等。這種現象，也 叫“下元虧損”。 公仔箱論壇; T j0 x2 C9 f& @+ s
2 e* f, }; b% a q. ^3 \6 O2 V+ g更年期症候群的病理基礎是腎虛，包括腎陰虛、腎陽虛和腎的陰陽兩虛。腎主生殖，是先天之本，為水火之臟。身體衰老，腎氣虛衰，這是必然的趨勢。腎陰虛則腎水不足，腎水不足就不能養肝，肝失養就會有風動的表現，出現陰虛陽亢，潮熱、血壓升高的症狀；腎陽虛則命門火衰，火衰就不能生脾，運化失職，出現脾腎陽虛，腹瀉便溏、水濕泛濫的症狀。腎屬水臟，位置在下，心屬火臟，位置在上；腎水上濟於心，以滋心陰，心火下降於腎，以資腎陽；一旦腎病累及心，就會出現心腎不交、失眠煩躁的症狀。總而言之，更年期症候群的病理變化可以牽涉到腎、肝、脾、心四臟。
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更年期症候群的症狀牽涉十分廣泛，對這些症狀的治療，內容相當多，現在通過系統辨証分型的方法，提供相對的藥膳茶飲供讀者參考。
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一、肝腎陰虛型：月經紊亂，經量多或淋漓不淨，口乾咽燥，頭暈耳鳴
- C! U- D+ r6 J7 I/ c1 E# M; p5.39.217.77:8898 ，手足心熱，腰膝酸軟。
8 `) l9 h4 m( p9 p6 f! J2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
~8 e, F; Q% {% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 藥膳︰百合燉海參，麥門冬粥，黑豆生地湯，龜苓膏。5.39.217.77:8898. v6 L5 E1 m7 t
茶飲︰旱蓮草３錢，女貞子３錢，龜版膠３錢，熱水適量。, `/ O! ]% o; o, Y$ ?/ o5 g
生白芍３錢，白薇２錢，大麥３錢，熱水適量。公仔箱論壇9 k( {5 z4 p- l1 ~" V7 L
4 y; m' P1 P" N' o5 H4 J二、腎陰不足，肝陽上亢型：頭痛頭暈，面部潮紅，身上陣熱，手足心
3 W6 _; }5 t; b3 [' Utvb now,tvbnow,bttvb 熱，出汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]+ @: K, f+ M, [, z# i) y6 I* t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X) S- e( J- X: _( Y
藥膳︰龜板鱉甲燉排骨，天冬粥，浮小麥生地湯。
4 I6 `4 _8 s1 c& `5 U7 j+ L5.39.217.77:8898 茶飲︰懷牛膝３錢，生白芍３錢，生地３錢，熱水適量。
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9 X! x( W% `1 e公仔箱論壇三、脾腎陽虛型：月經紊亂，量多色淡，神情淡漠，懶言短氣，畏寒怕5.39.217.77:88982 f6 [. V l* i; A6 d
冷，腰背尤甚，食慾不振，大便溏薄，小便清長，面色蒼白。公仔箱論壇7 T2 x. _& w# P: J& |7 b
9 [: K e- r5 M o( ]2 Z 藥膳︰菟絲子粥。杜仲粥。
) G+ i( t$ O9 [1 L' k, c 茶飲︰鹿角膠１錢，紅茶２錢，熱水適量。
' s2 o& }2 [- Z/ f 仙靈脾３錢，紅茶１錢，熱水適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M9 _* |% q1 g5 {
茯苓５錢、白朮３錢、益智仁３錢、紅糖熱水適量。/ s8 w; r5 p/ _1 W
! y2 ?8 S+ I6 g0 ?8 g# e四、心脾兩虛型：月經量多，或淋漓不斷，頭暈心悸，失眠多夢，神倦- o# ]; G, O, e6 b
健忘，腰酸。7 {) \" k' e! a7 s
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藥膳︰歸地蒸烏雞，當歸生薑羊肉湯。
3 {0 y, i& x5 Z' u: a 茶飲︰黨參、茯苓、當歸、菖蒲各２錢，紅糖１０克，水適量。
2 }: x2 ` ^0 m }5.39.217.77:8898 黃耆３錢，何首烏３錢，紅棗５枚，水適量。 |
發表於 2010-4-21 04:29 PM
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