& e3 k) X0 J& w4 r; y太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^ 5.39.217.77:8898- ^) C2 F, g, l
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炒饭材料Ingredients: 公仔箱論壇2 \+ ~" H- W( p3 L" Y$ N) O% S( B
白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s$ H: P3 w! o/ U, q
调味Seasoning: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W8 ?% b0 t% G% @3 ^
1/8茶匙盐, 酱油少许 公仔箱論壇( Q/ t* G" X: j5 H( n) B
做法Methods:
% E% f1 H+ t o5 p公仔箱論壇烧热麻油, 炒香姜丝直金黄
' ^6 `! \ D" q3 p. \' c5 C5.39.217.77:8898逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭 tvb now,tvbnow,bttvb4 p- q$ V ?/ C; ?; t
最后加入调味, 快速翻炒片刻即可
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红酒肉丝材料Ingredients:
1 H& u" p2 p4 V% F% S* Y: ytvb now,tvbnow,bttvb 肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙
# E9 f4 _0 Z) H公仔箱論壇 调味Seasonings:
% [ Q# F8 n" h1 ]/ o: P+ E) q# X5.39.217.77:8898 红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许tvb now,tvbnow,bttvb, y; l& b9 p! \% t
做法Methods:
; [) x ~( {6 p0 h公仔箱論壇 肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)tvb now,tvbnow,bttvb; u1 m \3 c$ {) G
烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料
9 G% U6 d. q: H5.39.217.77:8898 翻炒片刻即可淋上享用!5.39.217.77:8898' {( _# g* V! F: _! O! a+ }# H3 m
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發表於 2010-3-17 02:37 AM
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