 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q& E3 L* s1 h
" N: P3 s- w9 K+ f( W5.39.217.77:8898材料4 ~; ` M! Y1 N
午餐肉 1罐（ 397克）
& Q Q$ B. x5 H3 g3 [: d7 Z2 g+ ~公仔箱論壇
9 n7 I1 W5 X# }1 [$ H1 w6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄蛋花汁料
# @' @1 f! E5 b6 C0 F# _公仔箱論壇番茄 1/2個（切粒）、蒜茸少許、雞湯 200毫升、茄汁 2湯匙、紅糖/醋 1/2茶匙、生粉水適量、雞蛋 1隻、胡椒粉少許公仔箱論壇; `3 V5 p4 o: w8 e
o Z( d$ _# a3 U9 A
1 Y0 D' Z; k W& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.77:8898/ f0 P( a! h) X/ R, N( z/ c3 F
1.將餐肉切半圓，再切片。中火燒熱鑊，放入餐肉煎至兩面金黃。
9 u1 z/ U( j, h2 d公仔箱論壇; W4 r, I/ K. ]
2.開中火起鑊下油，下雞蛋快炒盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y) ^0 X. u! u
1 {- J7 |0 O" rtvb now,tvbnow,bttvb3.再開中火燒熱鑊，下蒜茸及番茄粒略炒，再下雞湯、茄汁、紅糖、醋及胡椒粉煮勻後，加生粉水煮成濃汁，熄火下雞蛋快速拌勻成蛋花。
1 q4 W) C$ T9 \4 _ [8 \+ f2 D5 _6 D公仔箱論壇
7 F1 i t: j5 R% f/ s) _$ ~4.將蛋花汁淋上餐肉面即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z/ z; J$ b. G
tvb now,tvbnow,bttvb. ~* u. d* \4 M; v) Q
1 i+ S/ V; M/ H3 ?" _6 g
9 E" D# m& _. B. h2 R$ n# i3 L |
發表於 2010-3-15 06:02 AM
| 