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临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. 8 A, U. j; f( M' ]
只因为要她吃得更好, 更有营养.. $ d9 }. K" t3 K- v+ x+ P
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 公仔箱論壇1 m& v, [' H4 r; c& C# s
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm)
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: K: s8 k1 e# H$ M7 T+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
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均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起..
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切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~
3 _& A! V' N# {! g1 F1 X1 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q2 ^. ~( Q* t' r$ n& p
; f& t3 S; ?- p' J最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
& e3 S8 L9 Q5 O2 B6 l' d; w5 I翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..
7 K1 `0 T" m, d0 P. m/ E4 n2 C享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. 公仔箱論壇( y4 d% E3 o6 S) T1 f. G$ w
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _0 z2 _" Q& I
9 P* H' @% L7 Q$ |8 \: M4 N5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 tvb now,tvbnow,bttvb Y2 \. ?) B9 M( n
& d$ t0 v) H6 A9 u4 e公仔箱論壇
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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