tvb now,tvbnow,bttvb& u$ O* E. g0 s/ n6 j, h
临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g$ r4 M, {& V" W* \2 Q1 o6 X0 N
只因为要她吃得更好, 更有营养..
% g' B G8 `- U5 G8 x* A9 \# k/ @( Rtvb now,tvbnow,bttvb
k" f0 }, N* P7 u/ I5 H
在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
6 K* J" j5 a6 [/ k公仔箱論壇把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm)
4 I+ \* ^' M4 Z! p1 [6 I# B0 z3 Xtvb now,tvbnow,bttvb1 A/ @* B5 w4 {: z- {
5 o! D9 _+ L9 q" z* d7 Jtvb now,tvbnow,bttvb把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. 公仔箱論壇! F" U; n" ?! }& E
tvb now,tvbnow,bttvb7 a. h# w! `) @5 A( `( a$ ~
) `( g/ J( N6 c5 q1 I0 a% I公仔箱論壇均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. . U$ a# n5 ]2 m2 `- Q
% t7 v% b2 B# T s+ f* Q* v q9 b公仔箱論壇切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P9 B/ N* y* t! [2 a* s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I- A, q1 V0 a9 P' T e+ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M$ S! y6 H$ P* f$ M0 S
最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
1 d8 m' d2 c- O& P; Ltvb now,tvbnow,bttvb翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. ) z! c8 e$ Q) k9 H9 `1 q
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆..
, X7 N) R5 G- Q- k* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! 5.39.217.77:88980 T, T" z# b6 i" f/ @7 @- t: r
$ K$ ~4 g% K; C9 ?( F' t公仔箱論壇小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟
4 t3 Z! j0 y8 u0 O5.39.217.77:8898" w, k! Z" z1 }$ Y4 G; F( ~
3 R/ l+ a; k2 g/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& E- ?3 @1 s. ?7 t. n' ?7 _3 O8 [
公仔箱論壇; Y7 u3 I. Q5 x7 m2 v
FOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM |
發表於 2010-3-13 07:37 AM
| 
