3 a: N6 n. b9 ~$ a# Q5 l/ m: k公仔箱論壇老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!"
1 ?2 Y4 T2 K% I$ e5 `: s) F8 ~所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的..
9 I: _: }. g. B3 U公仔箱論壇呵呵呵..就是这道杰作啦! 公仔箱論壇- d/ n% {- K R0 @+ I, N
/ c9 F# B1 L: D/ T. I7 k公仔箱論壇酸甜鲜虾材料Ingredients:
* E+ P$ m" S# ~9 w' @4 y; }5.39.217.77:8898中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许
+ @8 t' F6 a* L! y! i. K调味Seasoning:
7 J6 M; B& g% ^* n番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯 公仔箱論壇; B2 Q# y% O* p1 _2 d# a# t
做法Methods:
& n4 n# I+ N% X- O* `爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆.
7 ^' f* @; o0 s, \8 _& M* C待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌 5.39.217.77:8898, Q: H+ o3 [% E9 p
% k3 J- J H9 _" i5.39.217.77:8898炒饭材料Ingredients: ) K- d f) x; Y2 s% u e, s
白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙 公仔箱論壇2 C" i- e, i3 I5 e' D0 ~4 w
调味Seasoning:
% f# ?. [8 v7 R n. m% O酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许 % F) w& p% n9 p7 B
做法Methods:
1 k+ N& `+ G( U, Z先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香 ( |3 C- D% Y' }$ b
加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料
8 e1 k8 t7 N; w; a/ o# E公仔箱論壇加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌 tvb now,tvbnow,bttvb7 V3 M* f4 K# Q8 p; a! V, J# O* S# W
5.39.217.77:8898 u& L) l n% H- B; H* L' B
Cheers~~ 5 a d7 I3 X, s% l
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FOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM5.39.217.77:8898$ k! i/ L/ A- C! g! W- j6 E, y9 O& [7 I
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發表於 2010-3-13 07:31 AM
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