牛油豆炒飯公仔箱論壇! `3 Z, u0 w1 I% [) ~
9 L- g7 y( c) x1 ?. [* t6 R) k
材料：6 d9 H8 [: `. N) L8 d; k
% D/ n7 ?4 u' C9 d9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭牛油豆 - 1 杯5.39.217.77:88981 }% p( |- M+ |$ e
紫椰菜絲 - 1 杯tvb now,tvbnow,bttvb8 `. L8 v* L: R/ V1 V; u
菠蘿粒 - 1/2 杯& V# o& m" [ D/ J e- e/ w9 `; Q
西芹粒 - 1/2 杯
% l! h: ^8 L6 P' y* t: h4 _5.39.217.77:8898白飯 - 1 碗- |# J0 c7 l, [1 X( F, h, @9 ]" H/ v
蒜蓉 - 1 湯匙
- P2 j( [: }& F2 x$ b9 A9 T% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 - 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, o4 J* k) N+ S7 T6 Z
( u |' P& a- g$ F
6 `. y L, u2 K: t# Wtvb now,tvbnow,bttvb調味：; A& K- c+ m" \# A! t
* N+ }9 A+ S& o9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇上湯 - 1/3 杯
% u! T1 U9 E# T2 y1 c& ~$ D公仔箱論壇鹽 - 1/2 茶匙5.39.217.77:88981 Z; n$ C, z# u. j# P
糖 - 1/2 茶匙
' `# F' M7 F4 n% Otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898# g' N: [! d: D! u, b" {* K1 x" \5 m
公仔箱論壇( b# Y9 F9 J8 |5 v! n5 ]6 k
做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 n- \ |5 G8 n& d
: n6 {& r8 t4 {% x* n0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 將牛油豆瀝乾。 5.39.217.77:8898, G% F/ { w$ g/ Z/ H C/ ]
2 燒熱鑊，下油，爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料，炒勻，盛起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb C; ?$ v3 K' q. k. ?) c% L. ?5 Q
3 將白飯炒熱，加入所有材料炒勻即可。 |
發表於 2010-3-12 02:06 AM
| 