返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黃燜蟹肉魚肚


: T  D$ g0 U- ]# L( k5.39.217.77:8898
. o! j4 D; f5 T( Z  L材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |& D. n; V$ T$ K) ^. @
濃雞湯 500毫升、魚肚 2片、蟹肉 100克、熟蟹箝肉 1隻、薑片/葱段各適量
3 K6 K5 T1 U; m% o5.39.217.77:8898公仔箱論壇& k/ W  Q# M% k# n' P9 I2 t9 a
公仔箱論壇6 Z+ d# G8 g! @; p+ P% l# C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `5 ]  B, B" z3 t8 J
做法5.39.217.77:88980 Y9 A" B. I+ D1 {9 N5 S
1.將魚肚浸泡凍水至軟身。5.39.217.77:88982 R) n( Z( d  i/ [3 n

) h  k( @: i: l# b3 }# e2.將薑片、葱段及魚肚放入滾水,用大火煮至熟透,火力要夠猛,才可將魚肚中的油份逼出。
  K& C( V: x9 z) p9 X4 E& t公仔箱論壇, {6 ?, T0 g  D' j
3.將魚肚盛起瀝乾水,大力用勺子向下壓,令水份完全壓出。
% }; ^  I8 x/ J. B! `$ z3 Z
+ R3 \, U! ?6 y3 U) }9 T, e4 L4.將半份濃雞湯煮熱,放入薑片、葱段及魚肚,以大火煮滾後轉小火慢燜10分鐘,盛起魚肚。
! Z& D  y6 |' l% P- B) k! |" P' p/ z- L; |& N
5.將魚肚放入剩餘的濃雞湯中,用慢火燜 10分鐘,放入蟹肉拌勻,最後面放蟹箝肉即成。
: z" \9 m" S7 x5 k+ q6 p/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表