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9 i& B3 x* W2 d, N2 f" s; l+ z5.39.217.77:8898用料：公仔箱論壇% V8 z2 I5 a7 N" H
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0 x9 K* T3 t# Q3 H; r% s南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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$ ?) t9 X- S/ T6 T$ w( ~做法：公仔箱論壇1 X% f4 e* n5 ], o' U$ \3 g: p/ ~
8 r) A- z8 Z7 Wtvb now,tvbnow,bttvb 1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
; W' j. O6 `/ a) j0 ~4 ~) _ 2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
% G6 c. q# m1 h1 A# G1 ^: i 3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；5.39.217.77:8898 a" M" ?5 }; e
4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
C. E Q1 F) o! p+ a& G/ S1 _ 5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
6 G* o0 S+ w6 k2 b- X3 d8 c5.39.217.77:8898提示：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K) B: j5 G* {! ?8 V5 m
8 u1 o* O8 T) D% K' u5.39.217.77:8898 1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；公仔箱論壇/ U! J4 H/ |1 v4 ~: m w7 Y$ W
2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。 |
發表於 2010-2-23 03:05 AM
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