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[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半,美味加倍

現代人越來越注重養生,吃素不再只因為是宗教理由,台北國際素食展盛大展開,除了ㄧ般的素食食品,其中還有素蛋糕、素冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。
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/ t! e6 M* z4 @, D提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯,各式各樣精美可口蛋糕,可都是素食的甜點。
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕,其實它的熱量是非常低的,因為我們大部分都用植物油,它都不用黃油、奶油這類的東西。」
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' u; w9 Q. Q  Y& F2 `5.39.217.77:8898除了素蛋糕,還有豆乳做成的素食有機冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。民眾說,「很綿細,又不會很甜。」
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. O/ q6 t: R4 {2 x# x公仔箱論壇ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會,在世貿二館盛大展開,歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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活動代言人孫翠鳳表示,「以前覺得是身體比較虛弱,所以呢?常常生病,那工作量很大、壓力大,然後體力又消耗的特別多,那後來是覺得說,我嘗試吃素,讓我自己感覺比較輕盈。」5.39.217.77:88988 j* ^* S: k: @7 Z5 E6 R
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辦單位柴松林表示,「素食它的好處,還不僅僅是促進人的健康,這個有機的定義就是沒有毒。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^# }0 {, o8 Q0 S& Y0 |6 f" p* k

7 J0 Y# i5 K' f$ j/ h6 S5 ^tvb now,tvbnow,bttvb素食品養生茶有機蔬菜水果,將近三百的攤位,不但有吃又有拿,還可以讓你吃的更健康。
是不是真的?试下先~~~
不講不知,多謝分享!!
多謝!
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多謝!5.39.217.77:88984 C8 f) `4 v  k. E9 }. D$ _

, r! ^6 ?, B$ ]  y& K& Q# itvb now,tvbnow,bttvb多謝!

謝謝分享

謝謝分享
最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
3 m  \+ G4 ~' ], a' B/ i0 O* Y發現到
% g' u1 F# O, K5 C  k# u  vtvb now,tvbnow,bttvb其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
! v3 J% r, _" J% Y5.39.217.77:8898他也有提到關於國內素食的問題..太油了
' j! a1 \- u/ D8 A5.39.217.77:8898我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......公仔箱論壇& y/ K5 l" Q3 F0 n1 P% L! d6 u

1 f- {& T4 f0 y+ \( d公仔箱論壇上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...5.39.217.77:88985 `( L+ v0 ^2 z
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
8 V1 {* h. Y  M. k公仔箱論壇) z# f+ l; P# N$ |) \5 H7 [
我並沒有在推薦書籍+ H* s4 s" Y; p) V; D
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走
Agree. Thanks
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