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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }( w* U, s6 F* R
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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0 W9 c0 i& h N \5 u! ?% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料tvb now,tvbnow,bttvb/ M+ H! G% k1 ~/ n+ R/ [( n: Y
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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做法tvb now,tvbnow,bttvb, x3 \- I1 d I* G
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- x! Y% I- c# L8 [; O) J3 t* `& X/ E
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。5.39.217.77:8898/ O2 _ w/ S7 @
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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