4 i \( z+ O2 R5 z9 A5.39.217.77:8898
$ D( d1 F; y2 b" D- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料( l3 X/ t( l% l
桂魚腩 228克、雞蛋 1隻（拂勻）、鹽/胡椒粉各少許、生粉適量! ?" I: o$ n8 r9 o4 y
! e2 r0 e" w9 _6 {5 r; q; ^7 H汁料
- a; \8 e( I: g3 ~士多啤梨/哈密瓜各 1湯匙（切幼粒）、糖醋汁 8湯匙、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb. V. }4 U% a0 z" g& {; x
tvb now,tvbnow,bttvb' q- T3 i Z' g1 g. y* H
0 P! u1 h2 K. q0 _3 ^tvb now,tvbnow,bttvb: j7 C+ }# J9 R X
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h% t7 N' J, {4 i2 Z
1.桂魚腩切片，下鹽及胡椒粉拌勻醃 15分鐘。5.39.217.77:8898: U8 P3 x# N( A6 E( D/ e
公仔箱論壇% ?( w& X0 ? F) D/ R
2.將（ 1）蘸上雞蛋漿及生粉，放入160℃滾油，以細火炸至金黃色，再轉大火炸約半分鐘後盛起。
/ h2 K( R" q7 ?6 S' k* W公仔箱論壇) u5 a" f( [, v4 d
3.另燒熱鑊收細火，下糖醋汁、雜果粒和生粉水煮勻，將魚肉回鑊兜勻即可上碟。炸魚肉時要先以細火炸熟，其後再用大火逼出油份，食落便不覺油膩。
- L ]8 o9 ?- O5.39.217.77:8898 |
發表於 2010-2-5 05:52 AM
| 