6 z+ v, G3 l# j0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y/ J$ P' d1 K3 t" ?
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v) i. Q5 |) Y7 u/ b0 p
桂魚腩 228克、雞蛋 1隻（拂勻）、鹽/胡椒粉各少許、生粉適量tvb now,tvbnow,bttvb; g }' W( n- n( U
" G! C( F8 _9 b1 Q( {6 V5.39.217.77:8898汁料5.39.217.77:88983 Q% {: H9 n3 I! Z% W
士多啤梨/哈密瓜各 1湯匙（切幼粒）、糖醋汁 8湯匙、生粉水適量
+ d, Z( \; j$ p' T0 atvb now,tvbnow,bttvb
% [* o6 ^0 N! _( m; f- B' A4 E
; }3 \7 G3 b0 _5.39.217.77:8898
& p) Q# A6 ]$ B. b0 n* G. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
) `5 e7 o) s( a3 f- E公仔箱論壇1.桂魚腩切片，下鹽及胡椒粉拌勻醃 15分鐘。! h. m; m+ J3 N( g# z' f# s
* [* Z. M3 e: c% C& {2.將（ 1）蘸上雞蛋漿及生粉，放入160℃滾油，以細火炸至金黃色，再轉大火炸約半分鐘後盛起。 Q$ q& K: G; L
5.39.217.77:8898$ I- X% {" U9 {
3.另燒熱鑊收細火，下糖醋汁、雜果粒和生粉水煮勻，將魚肉回鑊兜勻即可上碟。炸魚肉時要先以細火炸熟，其後再用大火逼出油份，食落便不覺油膩。 公仔箱論壇6 U) M6 Q5 e. @
|
發表於 2010-2-5 05:52 AM
| 