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# [# k9 f6 F, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料1 n" m7 A9 N1 B+ v: z; M
馬蹄肉 300克、馬蹄粉 130克、吉士粉 20克、砂糖 300克、清水 1公升
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, \* R4 i" d' @3 O/ K- `; d做法
3 o1 T4 `1 p, u' b1.馬蹄肉切片。tvb now,tvbnow,bttvb" d. r6 k3 L% U+ r# F: g* ~* U
* i% s3 P$ O6 k* T _* Q) I公仔箱論壇2.燒滾 600毫升水，放入馬蹄肉煮滾起後，再放入砂糖煮滾後熄火。
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# O- I: N' F% \; G, |" B: h3.以 400毫升凍水加馬蹄粉及吉士粉拌勻，撞入（ 2）中，不停拌勻成漿狀。
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- t3 K2 G% v2 m' j0 B' j5.39.217.77:88984.將（ 3）放入蒸盤，以大火隔水蒸 45分鐘便成。5.39.217.77:88984 s- q J. l7 w$ K! a5 a
% L2 T9 S' g D- k+ [2 ^5.39.217.77:8898貼士街市買到的去皮馬蹄可能浸水太久，冲淡了馬蹄味；宜選購原粒連皮的，回家自己去皮！
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發表於 2010-1-29 06:06 AM
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發表於 2010-1-29 06:51 AM
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