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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]) J1 H9 p" J' i( q( H' c. {" i( J
半肥瘦豬肉 115克（切幼粒）、薑片 3片、糖/鹽/紅椒粒各適量、蒜茸/薑茸各 1茶匙、欖菜 2湯匙、四季豆 150克公仔箱論壇+ y. o- p/ |0 M
' ]; Z- V# R6 k& ?' Ltvb now,tvbnow,bttvb醃料
( o/ c' Q. N- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖/鹽各 1茶匙、生抽 1湯匙、紹酒/生粉各適量公仔箱論壇4 w: A9 V( V0 a/ {1 {2 E# N( d2 C5 P
_# S: p( A8 B1 ^ n做法公仔箱論壇; q, U& O9 P1 ?+ a4 a) \
1.豬肉粒加醃料拌勻醃 10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" A! ]$ i! c+ _& S% ^
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2.燒熱鑊下油，爆香薑茸及蒜茸，下豬肉粒炒熟後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb$ D* G' w& w, Q0 [' G3 w% O% Z
3 B1 x9 ^! i, ]! B) b- W9 r/ G4 m. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲滾水，下薑片及糖，放入四季豆汆水後盛起。
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3 [7 K$ E9 R/ U0 ]9 atvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊下油，下四季豆、鹽、糖、紅椒粒及欖菜炒勻，灒少許水，炒至收乾水，將肉碎回鑊兜勻即成。
7 A& M: n& j+ m, i& ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b& G3 O& \* q+ T; j
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馬仔教路：
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! |7 a3 y8 {( Btvb now,tvbnow,bttvb炒豬肉粒時不用太多油，乾煸至熟會更香口。 |
發表於 2010-1-23 06:02 AM
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