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7 C- |# y3 G; K3 Z0 `9 i( I/ `材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y- G, G0 k7 n' O0 W
魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻（去籽切粒）、味椒鹽/芫荽葉各適量
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) y$ w! x/ b5 ^% Q% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料5.39.217.77:8898! T# M2 o0 v! \
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻公仔箱論壇' L$ [2 [& y, M5 M+ T6 j
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M2 k s% D' ]- h
1.將魚柳切大塊後放入大碗，加醃料拌勻醃 20分鐘。
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+ R5 y- F" @: d9 f- z- ltvb now,tvbnow,bttvb2.將魚塊蘸上卡拉粉，放入已燒熱的油鑊中，用中火炸至定型，盛起後轉大火，再放入魚塊用滾油將油份逼出來，盛起瀝乾油上碟。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?; |9 @7 q! O1 B* ?" E& Z; G/ n
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3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。2 {; z: b) z% p3 T" e" i
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發表於 2010-1-19 05:56 AM
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發表於 2010-3-9 04:07 PM
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