無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。
0 x' J3 `7 L# \, j m$ p5.39.217.77:8898因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。8 A- y5 W" s# p/ v; Y( r ^
【以下症狀，請自我檢視看看】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K; g/ _9 j) r# k1 d4 P
若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D& @0 }3 k5 c# J. B* h
※眼睛疲勞、充血
. ]4 u9 E" y/ }4 p3 W* U ※經常頭疼、頭痛
. ^+ `- O5 k1 U, O$ x" r; U. X% c ※視覺上出現雙重影像 # Q/ ^- q$ X0 E) H
※眼睛乾澀、對光敏感
, o/ C, Q0 {- O ※視力退化、有假性近視的現象 tvb now,tvbnow,bttvb! ]" B# K9 h4 t0 E
※偶爾感覺視力模糊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [. ] \$ ~- t I9 d% M9 w" L5 J
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
, Z v0 Q9 t- ^& P$ T- g8 b7 n5.39.217.77:8898 ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 5.39.217.77:88980 \! C% H" @. p! `8 X3 p$ v
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【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
$ F* ~* E+ [- ^. j9 Q$ ~ ★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。tvb now,tvbnow,bttvb% j, e3 ^8 [' K1 S5 ?
★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
: x0 y2 V7 l( E7 b公仔箱論壇 ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。
: i @; P' b- M* s9 q+ ? ★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 6 m4 G! T1 f- q8 t4 U$ U, R' q
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q2 Y- m1 t% p% }" S: o, D
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。
# G, [, ^3 P" ]" @3 C/ k6 W. X* y& I0 r ★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m+ m4 g2 A2 y
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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