材料： 急凍雞中翼------15隻( w) t% f ]6 ~$ [: R9 c
frozen mid-joint chicken wings 15
, p% p' R( e' C2 A) s6 m: _5.39.217.77:8898梅子------3枚
& s" G$ C! K) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。plums 3
" Y& z: U Q+ p" o5 T# I! P, m$ o公仔箱論壇薑------4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T e/ L( W( s4 G" X: r: ^
ginger 4 slices
9 Y7 {$ n. K1 {1 Ptvb now,tvbnow,bttvb絲------適量
5 y x3 K9 R) x2 p公仔箱論壇spring onion shreds
9 ?' |4 _4 A; s9 ]" z* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 \/ x$ @% @( a5.39.217.77:8898製法： 1. 雞中翼解凍，去骨，洗淨，拌勻醃 1 小時。5.39.217.77:8898# ?2 X# Z# t6 U0 ?) W1 L- x( z
Defrost chichken wings and bone. Rinse and marinate for 1 hour.5.39.217.77:88986 _9 ?1 o/ [1 B5 p" v
" o! D) q+ l1 ^6 r' X/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱鑊下油 1 湯匙，放入雞中翼用中小火煎至兩面金黃色，下薑絲炒香，加入梅子肉及調味料煮至雞中翼全熟及汁液收少，上碟伴上絲。公仔箱論壇! i; x$ {" R. u( b& t
9 B. i- U; O7 J: s7 e
Heat 1 tbsp of oil in a wok. Fry chicken wings over medium-low heat until both sides turn golden brown. Add ginger shreds and stir fry until fragrant.Add plums and seasoning. Cook until chicken wings are done and the sauce is thickened. Garnish with spring onion. Serve hot.
3 D( | X% n* F2 M4 W. [% ?公仔箱論壇
' F6 M8 F/ T& X公仔箱論壇調味： 老抽------1/2湯匙5.39.217.77:8898. q2 `' F4 U8 j0 u2 N. \( K
dark soy sauce 1/2 tbsp
7 Q7 p# a- J2 d3 i/ f( |tvb now,tvbnow,bttvb蜜糖------2湯匙
; P2 U E$ d; c1 D, a5.39.217.77:8898honey 2 tbsps
* ~$ A) P0 [; @5.39.217.77:8898水------4湯匙公仔箱論壇0 v4 H, F3 n' Q0 P8 \
water 4 tbsps |
發表於 2007-5-5 05:12 PM
| 