媽媽的ㄋㄟ ㄋㄟ 寶寶護身符
; V: @+ S2 t S/ C0 T9 \公仔箱論壇
$ w) q& z4 F/ F; Y% Y+ x5.39.217.77:8898「哺乳的母親更美麗！」10多年前，台灣曾是國際哺餵母乳排行榜上最後一名，隨著健康意識抬頭，大家愈來愈瞭解餵母乳好處多多，但不少新手媽媽特別緊張：「我就是沒有奶、該怎麼辦？」、「該怎麼知道寶寶有沒吃飽？」 0 O1 b" w7 c: U4 ]1 @
5.39.217.77:8898" ?! ]3 \ s( T1 D' n# F
5.39.217.77:88986 _% a. R; \: l$ e5 w, a
別緊張 產前先上哺乳課
; q N9 l1 T A0 ^; C公仔箱論壇' i ]2 C) \5 l1 a- J
「嘜緊張！」聽聞無數媽媽們疑難雜症的台大醫院護理長張桂玲、台灣母乳協會秘書長高宜伶都認為，其實媽媽們都太憂慮了。來自同儕、親友、網路綜合起來似是而非的資訊，反而讓新手媽媽心生恐懼。 tvb now,tvbnow,bttvb5 H2 c( @9 B' w! \( g
6 \0 b; p; a7 O4 `0 Z% k C張桂玲提醒，哺乳雖是天性，是母嬰之間最自然的聯繫，但還是需要一些基本學習。產前不妨參加各大醫院提供的產前課程，一些經驗老到的護理人員、媽媽義工可提供正確資訊，新手媽媽產後也就不會手忙腳亂，因為過度緊張，讓哺乳不順利。
/ J" S# {+ W2 ?" l2 s$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X7 O1 P0 t; G. e
tvb now,tvbnow,bttvb& f( p2 g. k8 a8 ]: t7 P; c
別擔心 奶水不足者很少
2 L/ R. z- o( x. k: Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. b K3 M4 q/ p$ d0 a6 P
有人一見著孩子就自然泌乳，但有人卻是捏腫了乳房、還是沒奶水，怎麼辦？張桂玲說，其實極少母親天生奶水不足，抱持「餵母乳是正確選擇」的想法，透過母嬰親善醫院，營造友善環境，包括在產台上就讓母親與寶寶親密接觸，都能成功哺乳。
) F/ H) I8 ]' s0 [公仔箱論壇. { W6 Z& Z+ K# f' k4 y' n4 a
高宜伶說很多人覺得奶水不夠，可能是「期望值」有誤差，其實寶寶剛出生時，初乳本來就只有一些些，而寶寶的胃容量也相當小，出生的胃容量約5-7cc，出生一星期胃容量45-60cc，到滿月也不過80到150cc。 2 {* t1 }( c3 k8 U
0 E6 \0 Z& N2 V9 ]6 O* I
出生第一個月是寶寶胃容量變化最快的時期，但研究顯示寶寶的胃容量和奶量需求不是一直向上累加的，根據研究1-6個月寶寶平均的母奶量是一天750cc，6個月之後寶寶開始添加副食品，奶量需求也會跟著降低。如果是極少數、天生乳水不足的媽媽，也可運用母乳庫資源。 5.39.217.77:88989 A8 o5 I/ {% A/ `
( W5 D5 A. `9 ], ?) ?
3 X% s) Y3 M/ ~8 e& L2 a; rtvb now,tvbnow,bttvb別瞎猜 哭鬧未必沒吃飽 公仔箱論壇 I& ~% a; v3 R$ ?1 P! R
$ X+ J5 P- }# p" |2 w' k" l
因此擔心孩子「吃不飽」，也是多慮了，每天至少哺乳10到12次，透過正確的姿勢和密集哺乳讓寶寶得到足夠的奶水。媽咪們不要太急著定義自己是不是「少奶奶」，剛出生寶寶會脫水、體重會降低，脫水幅度在體重的百分之7到10是可以接受的，除非脫水太多、有其他狀況時，可請教醫護人員，才需要配方奶的搭配。 tvb now,tvbnow,bttvb7 r$ J% N y$ |% o
+ ~) C9 W" p5 n' ?& ~* L而餵母乳看不到數量，也是許多媽媽的擔心，高宜伶說，初生寶寶的「哭鬧」並不是瞭解吃飽沒的準則，其實可以觀察體重、尿布量，基本上初生5天，大概1天有2-5次大便、5片很濕的尿布是正常範圍。
' q$ f) b2 z) Q- ^5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X7 N4 I5 }! a4 n4 t! ^
/ x; m; r2 v1 ]公仔箱論壇公仔箱論壇4 `: A0 T Y+ z0 L$ X P
; G6 ~: Y) p9 J* U. u) R公仔箱論壇. K5 m1 H. s7 W
|
發表於 2009-12-14 07:33 PM
| 