心是人的主宰，具有很大的力量，
$ X6 Q) K; @, P) ?公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。公仔箱論壇7 f' A& n' T9 v- t8 h. L
我们每天都要接触很多人，
, R9 |5 N- B: M5 u) }0 |公仔箱論壇在频繁的接触中，公仔箱論壇! h0 l) x) t( w" N1 Z
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
; H+ x' `6 O% Z0 c5.39.217.77:8898或是，因为外界事物而影响自己的心境，公仔箱論壇: f% W$ g: W# L* I k: z: o/ s- i
这是现代人普遍的困扰之一。5.39.217.77:88980 B( V( n2 e/ y# {% B* q, B
 想要常保一颗宁静的心，
; `6 L l+ |! F. S/ M公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
/ s2 f7 A$ c+ _3 k. c公仔箱論壇当我们登上高山或是站在海边时，
: Q$ j1 W, F. Mtvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，
* M0 u3 E1 P. Y此时，世间纷纷扰扰的烦恼，2 h, l3 `( V% T
都会消失无踪。
+ |9 h) ~- T4 z; e' u/ X公仔箱論壇因此有人说：
6 |7 }; o) N: F$ _9 O. W+ a/ Ptvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。
( n# W$ e2 e, o [, a: ]我们的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }/ V! |& \8 D4 Y# N3 m. D" N
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，5.39.217.77:8898/ ?* E7 ^8 O' ~9 k
就能够容下无限的东西，
4 J. a3 _/ J) I; t! t. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。
, s" }' u% V# T& T7 z5.39.217.77:8898「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
4 ^" Z: q* X G: F ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。+ A9 G) V3 S u
所谓平常心，就是指
& w3 _: Q' h5 T+ W# \% G6 k* M公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
Z3 x* w5 w( H5 p& V; d5.39.217.77:8898对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
0 I& L) o: a: T9 G" P, x即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，/ N$ w( v6 L: N: d$ k, U0 K) m
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
/ O5 N! w$ v7 n7 b& P# d: e人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
6 z2 C+ n: G' @0 P f$ O" n$ l, }( C( }- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @! {) M X C) F! F
对于能做、不能做；
* C4 g; I$ Q( |3 a# @, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，
2 k$ B+ p5 c, p; X; N公仔箱論壇这就是智慧。) H3 |- f% H5 {* H, E$ Z
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
) o) t8 ^. D3 O7 X8 {+ I「心随境转」是指失去自己的主宰，5.39.217.77:8898, P& @2 O9 M5 _* C
老是被环境的动态所影响，
" A- |5 A: I f% [* q公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，5.39.217.77:8898# b, a7 N" S8 o0 G
心不要立刻被当下的环境所动。
8 K$ L. y! W+ h( m( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，公仔箱論壇. V$ o) W6 `' p4 g1 J
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，tvb now,tvbnow,bttvb, U+ d/ s6 \% E2 V6 _" z
或是观察内心的感受，
0 j4 o# }0 o& b3 I( R2 P0 _只要将注意力放在身体的感受上，tvb now,tvbnow,bttvb% {- W# ] ~, V a4 ?
心情就会安定下来。
$ x) g3 q. \" y( D! X6 X$ r% l+ Y其实，烦恼心未必都是不好的，5.39.217.77:8898/ Y" T9 P+ G$ r% l9 }& c: T. ~
事实上，它是清明心的基础。
) {* h7 j; F' N/ n7 A因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
; n# ]- m$ d6 F觉得这是一种麻烦，
: F6 e! {' T7 m9 C2 j( J$ Ytvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心，
I9 v4 l; Y5 Y1 k8 ~* `, h这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
8 _0 c( d4 y# e; i所以，
6 V. Q# v2 y* j2 D* |5.39.217.77:8898如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，tvb now,tvbnow,bttvb6 }9 X5 ?( y' O: O
心里就不会经常打结，而能清明自在。公仔箱論壇/ o& D2 Y$ B3 w% m
那不管身处在任何的状况中，公仔箱論壇9 D1 E L. ]7 W. y1 z4 r
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，
@ g7 S4 A# p% k2 N公仔箱論壇自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ z9 F; P" `5 \/ R; D
自己是不是常常被环境、被人所影响？
) [+ X: m% { L5.39.217.77:8898自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？5.39.217.77:8898! s; Z% Y, W% Q6 v
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
: C5 \$ j C) x# u# p7 X2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里放不下自己，是没有智慧。」" w. Z) F( H1 H/ M1 j
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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