心是人的主宰，具有很大的力量，tvb now,tvbnow,bttvb: y: B/ Q. E/ j4 L
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
b! i, p9 \9 z5.39.217.77:8898我们每天都要接触很多人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]6 \! t0 \& B8 m8 E' Z
在频繁的接触中，
* N; T; R7 p, s5 R* ]难免会跟别人发生磨擦或冲突，
2 A+ v. @' @- h! R! V8 b s- S9 p或是，因为外界事物而影响自己的心境，
2 U: c4 x, J6 [这是现代人普遍的困扰之一。
, |8 O8 ?/ b1 j8 l. Q公仔箱論壇 想要常保一颗宁静的心，
5 S8 J' Y: J5 \4 Y$ z公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
% b! P6 n1 ]* H- z; J, K5.39.217.77:8898当我们登上高山或是站在海边时，
' Y, [- h4 E0 D g* \- Z8 y) u一望无际的景色，让我们敞开心门，
! W' Q6 m2 Z9 E5 \, g3 htvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，5.39.217.77:8898- N) X2 Z0 U' J2 p7 S5 Z
都会消失无踪。
6 V) H5 [! Z% ]* Y5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此有人说：
& R0 j& B) t) s8 H0 M: t' A. t心有多大，世界就有多大。5.39.217.77:88981 H! E. n; P+ j' e8 z% ~/ E
我们的心，
* @8 i) v9 x, b7 Z. P4 l$ R/ |如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
6 X- R7 s d2 ^4 g; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能够容下无限的东西，
& h9 @: q# n6 I7 u5.39.217.77:8898也更能享受生命的自由。
+ u3 Y6 x( P+ E% n! p+ [「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t( a7 {, J3 y( O* x" ?. Z. O/ z
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
5 C$ z& U2 _, J4 f1 P1 ^. U1 R所谓平常心，就是指
' h3 C0 b/ Y5 x& htvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，3 f2 _% s8 p0 t+ h5 ?" v: L! l
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb2 x* W5 a: W% `% F- E7 A) U6 b1 G$ l+ Z
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q- f2 d6 G! R" P/ k7 W1 {1 }6 C
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。公仔箱論壇- Q9 [ e/ j* s( H* Q$ m
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P! `: R( `8 ^+ `% H
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，% i: M; h7 X$ o8 R. p/ [1 U4 p% }
对于能做、不能做；
1 n4 e5 i/ _& e7 c3 Mtvb now,tvbnow,bttvb该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇3 o/ e j; ]4 H. l
这就是智慧。
6 a* a( B: ]' o' ?& K' C+ `1 J& U5.39.217.77:8898想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
; T; C- m; {) a7 l/ F" Y$ `5.39.217.77:8898「心随境转」是指失去自己的主宰，5.39.217.77:8898- F. d0 x* R- b
老是被环境的动态所影响，
1 t; u( j0 `. C3 f公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，
$ ]+ \1 G9 [3 p* K6 ]. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
; J4 o5 M# l1 y x8 \最简单的方法就是，
9 ?7 ?9 W' K/ T- u8 o+ ]/ ttvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
" E- e. p- c: J, i3 `% h. C; z或是观察内心的感受，
, N6 V4 x" o% @7 N9 a公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上，
; F4 ^/ E1 ^$ [; E9 ^心情就会安定下来。8 k9 I; O0 J0 S
其实，烦恼心未必都是不好的，5.39.217.77:88980 e* H8 U3 z7 x9 N& v0 d
事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o1 b" |; x7 G9 ^3 s; @" S
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
6 K. O3 a$ |% e# ^觉得这是一种麻烦，tvb now,tvbnow,bttvb5 N' g. q5 f5 m$ e. W0 t! K; m
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
1 |! Y' M/ L/ a5.39.217.77:8898这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
4 d6 d6 C* ^& [7 F所以，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O B' A; g6 ]2 U6 U3 R' D8 R
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，8 h5 y7 U. U4 q" Q. P# }8 f3 P
心里就不会经常打结，而能清明自在。公仔箱論壇9 T5 X* N. k. `8 H* D: v
那不管身处在任何的状况中，
# ^4 H. N2 S8 |8 \2 q/ Y) H9 h公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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& P; Z; {: f" d/ ^ k, P0 _; z- r闭上眼睛好好的想想，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t6 l \2 U; f/ ^
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
* t K0 v/ v. {+ w' ~' w; Y公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？
* V$ L+ j( d" ?! V& r) _; V自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
1 }& Y( R4 f4 k# @/ n8 F9 ^; R 5.39.217.77:88988 W+ ?& `. S/ E4 I; m: G
「心里放不下别人，是没有慈悲；tvb now,tvbnow,bttvb8 ^' F1 p9 F E" U2 I
心里放不下自己，是没有智慧。」; [; F c, J( e' }- u) u
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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