心是人的主宰，具有很大的力量，tvb now,tvbnow,bttvb$ A2 c2 x% ]# }9 u/ M
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。8 ?$ K: Q0 I! m0 ]7 y
我们每天都要接触很多人，
3 V" G; f+ _3 V; D5.39.217.77:8898在频繁的接触中，
0 w) Q' V$ i% ^" A+ U% L# e难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇- P) C/ T4 e) U5 R! k9 P& E
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
' w( q- g9 S- |1 T& o" Q* t7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。
0 S5 R+ v% K" L3 ~1 {' S( d5.39.217.77:8898 想要常保一颗宁静的心，5.39.217.77:88983 O$ X# ~) Y) v% {" q" W+ w* A
是一门很深的学问，并不容易做到。
. C9 f2 J$ B# q) l0 B% E$ Z! Rtvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时，tvb now,tvbnow,bttvb1 v' `4 _5 k" D
一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb& L6 v) O2 n; d5 c
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
9 a8 w+ N0 x" K, _公仔箱論壇都会消失无踪。 B" ]: C5 O5 w0 l
因此有人说：
, Q/ U% w/ U9 Qtvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V- @( R# }1 [& p; O
我们的心，
$ h4 G+ J6 y# y: [& b8 h1 G公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，* e$ e; {* z" k
就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb' l0 |- H* X4 j2 [
也更能享受生命的自由。
+ S( v" T8 f8 I% `% p, ^5 q公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
# R' g: d4 u, I1 x4 o% B/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。
* q$ s: e$ A O" ptvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指
- c. b2 R6 p" j2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，% U3 n- U# V+ i9 U% V
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
. A" F" m5 J( r8 X: S5.39.217.77:8898即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，& }9 |: {& e! l: t
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。5.39.217.77:88984 ^- |7 V+ W( _$ `$ i+ e+ }- O1 v. R
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
) I( U3 e! v9 {5.39.217.77:8898能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
# s, {& d% o8 y% }0 P8 B对于能做、不能做；! _1 u# r0 y1 A$ R8 f5 H- ]0 g
该做、不该做的事，也都非常清楚，tvb now,tvbnow,bttvb5 Z, D) O* u* E# ?1 u0 P! J7 E
这就是智慧。
6 h3 ?7 m. T- s- L0 Ctvb now,tvbnow,bttvb想要让心保持清明安定，就不要心随境转，公仔箱論壇5 T2 ]) d% `9 U0 H$ r5 D( T
「心随境转」是指失去自己的主宰，tvb now,tvbnow,bttvb+ T/ ]! z* v% g* E
老是被环境的动态所影响，
4 m6 m; A2 C5 y. j J也就是说，发生状况的时候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @8 [' Y0 b$ ]- {4 _& h
心不要立刻被当下的环境所动。
% u9 B/ J: o3 X) u& g* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，
5 C' L0 S. P" X' p1 _观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
) Q# ?: o! i' h, d: R9 b或是观察内心的感受，公仔箱論壇, Y0 t% W# s) A- f$ E
只要将注意力放在身体的感受上，公仔箱論壇% Z; W5 p4 @$ C) B
心情就会安定下来。 Q; G! _/ l/ t/ q: n3 G
其实，烦恼心未必都是不好的，5.39.217.77:8898! c2 O. J* f1 V T
事实上，它是清明心的基础。5.39.217.77:88989 d) v# W1 _" ~4 s- w$ S
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
7 w* C2 L* d/ l* b# E; F- \9 n公仔箱論壇觉得这是一种麻烦，3 H4 ?+ v0 m+ a
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
; X, k1 B' e3 X; T# r6 btvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。% f2 Q& ~$ S$ f' b9 E3 E* u5 N% {) Y9 C
所以，tvb now,tvbnow,bttvb* T2 U$ q' ]. e; O
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，/ ^/ r3 E2 h3 h. J! B
心里就不会经常打结，而能清明自在。+ j' u; S. l% [/ i7 J
那不管身处在任何的状况中，5.39.217.77:8898/ z( R- ?+ T% E1 x& w h
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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1 Z. y4 x% @) H, t6 D5.39.217.77:8898闭上眼睛好好的想想，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n1 f8 ]- e7 U6 L7 U1 B( ?& x5 a
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
& S* O8 |3 t. T( ~* P1 |9 o O0 f公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o7 q' T& T5 s: d1 Q" e) \8 n* F1 k$ R
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
- `5 V8 W$ x! p' y6 w tvb now,tvbnow,bttvb8 s8 P$ o+ F$ L( H
「心里放不下别人，是没有慈悲；公仔箱論壇7 ? B4 v( W. x
心里放不下自己，是没有智慧。」* [2 e; J9 x& R% Q1 _1 n% ~
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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