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% Q5 k0 X+ ?9 O1 r" y! Htvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
* f* C' E4 T* ]5 ]* Vtvb now,tvbnow,bttvb鳝鱼 100公克
, ?4 X. M% B( O% Q6 M/ I5.39.217.77:8898小黄瓜 40公克
( \" o4 m+ g7 L; V; r) N葱 10公克
9 I% O: c$ [3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o7 K5 y7 L5 C, U" c; |
蒜头 5公克
" ~0 y: A4 ?2 P3 f. l2 L0 q4 ^5.39.217.77:8898红辣椒 5公克8 @* ]; v& z/ Y- S
太白粉水 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; m+ s; E) U6 C; m8 L( V8 F
0 e( d4 I! \8 K; @3 c0 j' }9 G5.39.217.77:8898【调 味 料】
1 v1 F& B* x9 n. m2 za.水 50㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T/ ?) F' h* ^0 E1 d3 T `. t
糖 1大匙
- S3 Q8 i# s7 y/ R" Q酱油 1大匙
: z7 |$ w) _( I& [tvb now,tvbnow,bttvb蚝油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" V- F; ?/ U8 S8 z1 ^. `
白醋 1小匙
7 h3 B. ] m2 I$ r& Z, `' L公仔箱論壇b.香油 1小匙5.39.217.77:88984 B+ F# c, J6 ]9 v7 I$ s% s
9 w# w5 a3 H" `2 U( I7 y公仔箱論壇【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ l: v* k6 ^1 |6 o3 C2 | K
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1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。
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0 G2 c1 z( t5 X+ a4 a% |公仔箱論壇2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。
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3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。
3 a' m, ~/ I0 q4 d H7 d- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Z9 y" X" A3 [. G l4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。5.39.217.77:88986 q4 s; @) ]; m) B) P
$ c) w8 X7 F0 ]( `5 s# P, j) M5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
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